{
    "title": "Rahatsız Bacak Sendromu",
    "image": "https://www.bacak.gen.tr/images/Rahatsiz-Bacak-Sendromu-93.jpeg",
    "date": "19.01.2024 14:49:01",
    "author": "Meftune Akpolat",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Rahatsız bacak sendromu,</b> bacaklarda uyuşma, karıncalanma, iğne batma hissine yol açan nörolojik hastalıklardan biridir. Bacaklardaki hisler rahatsız edici şekildedir ve bu hisler bacaklarla değil beyinle alakalı olarak gelişir. Hasta yaşanan hisler karşısında bacaklarını kontrol edemeyerek istemsiz oynatır. Toplumun genelinin %5'inde görülen rahatsızlık 65 yaş üzeri kişilerde daha fazladır. Rahatsız bacak sendromu genelde her iki bacakta birden etkili olur. Bazı vakalarda yaşanan şikâyetler hafifken bazılarında oldukça şiddetli yaşanarak, günlük aktiviteleri engelleyecek boyuta ulaşabilir.</div><div><br></div><div><b>Rahatsız bacak sendromu belirtileri nelerdir?</b></div><div><br></div><div>Bacaklarda oluşan olağandışı bir his nedeniyle hasta devamlı bacağını oynatma isteğinde bulunabilir. Bu his hastalar tarafından değişik şekillerde tarif edilebilir. Zonklama, üşüme, karıncalanma, baldır kısmında kramp, gıdıklanma, yanma gibi belirtiler yaşanır. Bu belirtiler rahatsızlık hissinin yanı sıra ağrıya da yol açar.</div><div><br></div><div>Rahatsız bacak sendromunda yaşanan belirtiler geceleri daha fazla hissedilir. Belirtilerin gecenin bir saatinde ya da yatmaya yakın şiddetlenebilir. Hisler hastanın uykuya dalmasını güçleştirir bu nedenle de uykusuzluk problemleri de yaşanır. Dinlenme ve gevşeme anında belirtiler daha yoğun yaşanır. Özellikle akşamları dinlenmek için hasta bacaklarını uzattığında şikâyetler daha belirgin olur.</div><div><br></div><div>Belirtiler bacak hareket ettirildikten sonra ortadan kalkabilir. Özellikle ayağa kalkıp yüründüğünde belirtiler yok olur. Fakat dinlenme pozisyonuna geçildiğinde şikâyetler tekrar başlar.</div><div><br></div><div><b>Rahatsız bacak sendromu neden olur?</b></div><div><br></div><div>Yapılan araştırmalara göre rahatsız bacak sendromuna yol açabilecek birkaç etken tespit edilmiştir. Fakat çoğu kişide henüz sendromun neden oluştuğu tespit edilememiştir.<br><ul><li>Demir eksikliği, rahatsız bacak sendromuna yol açabilecek nedenler arasında yer almaktadır. Kansızlık demir eksikliğinin en bilindik belirtisidir.</li><li>Böbrek yetmezliği bulunan kişilerde demir eksikliğine bağlı gelişen anemi söz konusu olabilir. Vücutta demir değerlerinde yaşanan değişimler rahatsız bacak sendromuna yol açabilir.</li><li>Dopamin hormonu, beyinde salgısı gerçekleşen hormonlardan biridir. Bu hormon düzeyinde yaşanan dengesizlikler rahatsız bacak sendromuna yol açabilir.</li><li>Gebelik döneminde yaşanan hormon değişimleri rahatsız bacak sendromuna neden olabilir. Gebelerin büyük çoğunluğunda özellikle gebeliğin son üç aylık döneminde rahatsız bacak sendromu tespit edilebilmektedir.</li><li>Genetik, rahatsız bacak sendromu genetik geçişli olduğu düşünülen hastalıklardan biridir. Erken yaşlarda görülen rahatsız bacak sendromunda genetik geçişin olduğu düşünülmektedir.</li><li>Böbrek hastalıkları, Parkinson hastalığı, diyabet, tiroit problemleri, fibromiyalji, romatoid artrit gibi hastalıklar rahatsız bacak sendromunu tetikleyebilen hastalıklardır.</li></ul><div><b>Rahatsız bacak sendromu tedavisi nasıl yapılır?</b></div><div><br></div><div><b>Rahatsız bacak sendromu</b> tedavisinde öncelikle hastalığa neyin sebep olduğu bulunmalı ve tedavi nedene yönelik başlatılmalıdır. Altta yatan neden tedavi edildiğinde yaşanan belirtiler ortadan kalkabilir. Örneğin hastada demir eksikliği tespit edilmişse demir takviyeleriyle eksiklik giderilebilir ve beraberinde yaşanan belirtiler ortadan kalkabilir. Fakat hastalık için herhangi bir neden belirlenememişse tedavi iki farklı yöntemle sürdürülür. Yaşam biçiminde yapılacak değişimler ve ilaç tedavisiyle hastalık tedavi edilmeye çalışılır.</div><div><br></div><div>Belirtilerin hafiflemesi için hasta, kafein, alkol ve sigara gibi zararlı ürünlerden uzak durmalıdır. Düzenli egzersiz yapmak yine belirtileri hafifletmek için faydalı olabilir. Bacaklara masaj yapmak, özellikle geceleri rahatsızlık hissedildiğinde duş almak, bacaklara sıcak-soğuk kompres uygulamak, yürüyüş ve esneme hareketleri yapmak faydalı olur. Yaşam tarzında gerçekleştirilecek değişimlerden sonra eğer şikâyetler azalmıyorsa ilaç tedavisine başlanabilir. Rahatsız bacak sendromu için Parkinson ya da epilepsi için kullanılan ilaçlar reçete edilir. Bunların yanı sıra uyku hapları, kas gevşetici ilaçlar da önerilebilir. Reçete edilen ilaçlara rağmen henüz hastalığı tam olarak iyileştirebilen bir ilaç bulunmamaktadır.</div>"
        }
    ]
}