Bacak Fıtığı; Fıtık iç organların veya yumuşak dokunun, hassas bir kas alanından fırlaması ile cilt altında şişlik oluşturmasına fıtık denir. Vücudun farklı yerlerinde görülebilir. Fıtıkların ileri safhalarında özellikle bel fıtığı hastalarında mutlaka bacak ağrısı olmaktadır. Hem bacak ağrısı hem de bacakta kuvvet kaybı oluşur. Kuvvet kaybı derken ayak parmaklarını hissetmez, terlik ayağınızdan çıkar. Yolda yürürken insanın dengesi bir anda bozulur ve düşüyormuş gibi olur. İleri derecelere geldiği zaman, kişide idrar ve büyük abdest kaçırma sorunları gelişmiş ise hemen beyin cerrahına veya fizik tedavi rehabilitasyon uzmanına gitmesi gerekir. Bu belirtilerin arasında en önemlisi bacak ağrısıdır.

Bacağa vuran fıtık ağrısı dayanılmaz şiddetli bir sancıdır. Diz kapağınızın arkasına belden sıkışan sinir, baskı yapar ve sanki matkap çalışıyormuş gibi bir sancı olur. His kaybı da eklenirse adım atılması güçleşir. Bu ağrı dayanılmaz bir hal alır.

Bacak Fıtığı tedavisi; Bel ve bacak ağrısı şikâyetiyle doktora giden hastalara muayene sırasında sinir germe muayeneleri yapılır. Nasıl mı? Sırt üstü yatarsınız. Doktorunuz ayak parmaklarınızın önüne birkaç parmağını koyarak parmaklarınızı çekmenizi ister. Güç kaybını anlamak için, daha sonra ayak parmaklarınızın arkasına koyar bu kez de doktorun parmaklarını itelemenizi ister. Böylelikle ayak parmaklarında güç kaybı olup olmadığına bakar. Bacağınızı kaldırabildiği kadar yukarı kaldırarak ağrıyı nerenizde hissettiğinizi sorar. Sonra dizinizi bükülü olarak sağa, sola çevirir ve yine ağrının nerede olduğunu sorar. Sonra yan dönmenizi ister, başınız yanda olmak kaydıyla bacağınızın birini kendinize doğru çektirir, ellerinizi göğüste bağlamanız istenir ve belinizdeki omurgaları çıtırdatarak yerleştirir. Gece yatarken yan yatarak bacağınızın arasına yastık koymanız bacağınıza gece kramp girerek uyanmanızı engelleyecektir. Beliniz rahatladığında bacağınız da rahatlayacaktır.

Bacak kaslarını güçlendiren egzersizler yapılmalıdır. Kas gevşetici kremleri bacağın yukarıdan aşağı ve ayak tabanına kadar sinirleri dağıtılarak sürülmelidir. Yerden alınacak bir şeyde dizler bükülerek alınmalıdır. Ağırlık kaldırılacağı zaman dengeli kaldırılmalıdır. Özellikle terliyken hareketlerimize dikkat etmemiz gerekir. Bacağa has zeytinyağı ile masaj yapılmalıdır.

Lütfen dikkat edin. Günümüzde fıtık için hacamat yaptıranlar ve sülük tedavisi gibi doğal yöntemlerle tedavi olmaya çalışan kişilerde bulunmaktadır. Fakat fıtık tedavisi diye bilinçsizce sınıkçı dediğimiz kişilere gitmesi çok sakıncalı bir durum. Allah korusun sinirlere zarar verebilir ve ağrı olmasın derken sakat bile kalabilir. Ömür boyunca kalıcı bir sakatlığı hiç kimse yaşamak istemez sanırım. Bunun yerine fizik tedaviye gidiniz.