Bacaktaki Çatlaklar Belirtileri ve Tedavisi
19 Haziran 2024

Bacaktaki Çatlaklar Belirtileri ve Tedavisi

Bacaktaki çatlaklar, derinin aşırı gerilimine bağlı olarak, cildin elastin ve kolajen dokularındaki tahribat sonucunda ortaya çıkan bir tür deri yırtılmasıdır. İlk oluştuklarında pembemsi bir görünüme sahiptirler ve zamanla bu pembe çizgiler beyaz renge döner. Çatlakların yoğunluğuna ve derecesine bağlı olarak renk, açık pembeden morumsu tonlara kadar değişebilir. Aynı zamanda, derideki esnemelerin yoğunluğuna bağlı olarak çatlaklar sadece renk farklılıkları olarak değil, aynı zamanda çukurlaşmış görüntüler halinde de oluşabilirler.

Çatlakların oluşumunda cildimizin genetik nitelikleri ve aşırı kuru yapıda olması gibi unsurlar da son derece etkilidir. Aynı yaşta olup, aynı kiloyu alan her iki kişide de çatlak sorunu oluşacak diye bir genelleme yapmak yanlış olur. Çatlakların yoğun olarak görüldüğü bacaklarda bitkisel maskeler kullanarak çatlakların görünümünü azaltabilirsiniz. Çatlaklarla baş etmek için beslenmeye özen göstermeli ve bol su tüketmelisiniz.

Çatlakların Oluşumunu Engellemek İçin Yapılması Gerekenler

Bacaktaki çatlakları gidermek için düzenli olarak uygulanan metotlar, başarılı sonuçlar elde etmenizi sağlayabilir. 30 yaş üstü kişilerde çatlakların tamamen giderilmesi ihtimali çok düşüktür. Bu sebeple çatlak oluşmadan önce önlem almak ve cildinize çatlakları gideren bakımlar yapmak önemlidir. Kilo alıp verme dönemlerinde cildin sarkması ve gevşemesi nedeniyle çatlak oluşumu görülür. Çatlakların oluşmasını engellemek için yapmanız gerekenler aşağıda belirtilmiştir:
  • Beslenmenize dikkat etmeli, dengeli ve sağlıklı beslenmelisiniz.
  • Düzenli spor yapmalısınız.
  • Bol su içmelisiniz.
  • Cildi sıkılaştırıcı masajlar yapmalısınız.

Şişman kişilerde daha fazla gözlemlenen çatlaklar, zayıf olanlarda da rahatlıkla oluşabilmektedir. Zayıf kişilerde çatlakların görülmesinin nedeni hareketsizlik ve dengesiz beslenmedir. Düzenli beslenme ve spor bu nedenle çok önemlidir. Gebelik dönemleri, çabuk kilo alma verme durumu ve beslenme bozuklukları kadınlarda çatlak oluşmasının başlıca sebepleridir. Hormonal değişimlerin meydana geldiği zamanlarda vücudu daha çok önemsemeli ve nemlendirici kremlerden faydalanarak cildinizi nemlendirmelisiniz. Bu dönemlerde bol su tüketmeli ve mümkün olduğunca dikkat etmelisiniz.

Bacak Çatlakları İçin Bitkisel Çözüm
  • 2 tatlı kaşığı limon suyu
  • 2 çay kaşığı yasemin yağı
  • Yarım kahve fincanı badem yağı
  • 1 kahve fincanı kekik yağı
  • 1 kahve fincanı portakal yağı

Yukarıdaki bütün malzemeleri bir araya getirip karıştırın ve bacaklarınızdaki çatlak olan bölgelere sürün. Karışımı gün içerisinde bir kere çatlaklara sürüp yıkamadan bırakın. Hamile bayanlar karışımı bacaklarına sürdükten 45 dakika sonra suyla yıkayıp temizlemelidir.

Bacak Çatlakları İçin Yağ Karışımı
  • 20 gr kakao yağı
  • 20 gr gliserin
  • 20 gr badem yağı
  • 20 gr kayısı yağı
  • 10 gr zeytinyağı
  • 10 gr kantaron yağı
  • 10 gr keten yağı
  • 10 gr çörek otu yağı

Listedeki yağları belirtilen miktarlarda bir araya getirip cam kavanoz içerisine koyun ve 5 dakika boyunca iyice çalkalayın. Hazır duruma gelen karışımı çatlak olan bölgelere masaj yaparak sürün. Karışımı 3 saat boyunca bacağınızda bekletip sonra ılık suyla temizleyebilirsiniz. İki gün içerisinde bir kere olmak üzere düzenli olarak uyguladığınızda çatlaklarınızın azalacağını göreceksiniz.

Bacaktaki Çatlaklar Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Bacak Bacak Üstüne Atmak

Bacak Bacak Üstüne Atmak

Çarpık Bacak Belirtileri ve Tedavisi

Çarpık Bacak Belirtileri ve Tedavisi

Alt Bacak Kası Bacak Güçlendirme Egzersizleri

Alt Bacak Kası Bacak Güçlendirme Egzersizleri

İç Bacak İnceltme Hareketleri

İç Bacak İnceltme Hareketleri

Bacak Arası Kararması Belirtileri ve Tedavisi

Bacak Arası Kararması Belirtileri ve Tedavisi

Güncel

Bacak Boyu Uzatma Teknikleri Nelerdir?

Bacak Boyu Uzatma Teknikleri Nelerdir?

Güncel

Üst Bacak Eritme Diyeti Listesi

Üst Bacak Eritme Diyeti Listesi

Güncel

Bacak Krampları Belirtileri ve Tedavisi

Bacak Krampları Belirtileri ve Tedavisi

Sol Bacakta Ağrı Sebepleri

Sol Bacakta Ağrı Sebepleri

 Bacak Platini Tedavisi Nelerdir?

Bacak Platini Tedavisi Nelerdir?

Bacak Çatlakları Belirtileri ve Tedavisi

Bacak Çatlakları Belirtileri ve Tedavisi

Parantez Bacak Belirtileri ve Tedavisi

Parantez Bacak Belirtileri ve Tedavisi

Bacak Lekeleri Belirtileri ve Tedavisi

Bacak Lekeleri Belirtileri ve Tedavisi

Pilates Bacak Hareketleri ve Yöntemleri

Pilates Bacak Hareketleri ve Yöntemleri

Sinirsel Bacak Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Sinirsel Bacak Ağrısı Belirtileri ve Tedavisi

Hamilelikte Bacak Kasılması Nedenleri

Hamilelikte Bacak Kasılması Nedenleri

Yürürken Bacak Ağrısı Nedenleri?

Yürürken Bacak Ağrısı Nedenleri?

Bacaktaki Çatlaklar Belirtileri ve Tedavisi

Bacaktaki Çatlaklar Belirtileri ve Tedavisi

Bacak Eritme Teknikleri Nelerdir?

Bacak Eritme Teknikleri Nelerdir?

İç Bacak Sarkması Belirtileri ve Tedavisi

İç Bacak Sarkması Belirtileri ve Tedavisi