Menü Forumlar Popüler İçerikler Arama

Popüler İçerikler

Üst Bacak Ağrısı

Üst bacak ağrısı, eklem, kas, bağ, damarlar ve sinirlerde meydana gelen birtakım olaylar sonucunda oluşur. Bunların dışında uzun süre boyunca yanlış bir pozisyonda oturmak da bacak ağrısına neden olabilir. Ağrılar nedenine bağlı olarak geçebilir ya da sabit bir şekilde kalabilir.Üst Bacak Ağrısı Belirtileri Nelerdir?

Bacak Sızlaması

Bacak Sızlaması, Bacaklarda sızlama oluşu birçok nedeni olabilir. Kimi zaman bazı hastalıkların belirtisi olabilir, bazen bu durum nemli ortamın neden olduğu da bilinmektedir. Bu tür problemler aslında yaş fark etmeksizin her yaşta karşılaşılabilmektedir. Sızlama ve aslında buna karıncalanmayı da eklersek bunların neticesinde kişi de ha...

Sağ Bacak Ağrısı

Sağ Bacak AğrısıHerkes hayatında kimi zaman bacak ağrısı yaşayabilir. Bazen fazla önemsemediğiniz ağrılar çok ciddi sorunlara sebep olabilmektedir. Bu yüzden bacak ağrısının türlerini ve ne zaman doktora başvurulması gerektiğini iyi bilmeli ve bacak ağrılarını göz ardı etmemek gerekir.Bacak Ağ...

Bacak Seğirmesi

Bacak seğirmesi, aslında bir kere bile olsa herkeste meydana gelen bir durumdur. Genel olarak bacak seğirmeleri kişilerde çok ciddi problemlerin belirtisi değildir. Fakat bazen kişilerde çok şiddetli olarak meydana gelen bacak seğirmeleri çok ciddi durumlar nedeniyle meydana gelebilir. Özellikli iki günden daha fazla süren bacak seğirmesi du...

Bacak Çekmesi

Bacak çekmesi, aslında bacaklarınızdaki kasların kasılı kalması anlamına gelmektedir. Bu durum şiddetli ağrılara ve bazı durumlarda şişmelere neden olmaktadır. Bacaklarımızı ayaklarımızla beraber hareket ettirmemizi sağlayan 3 gurup kas vardır. Bu kaslardan 1. Grup olarak adlandırdığımız baldır dediğimizdir. Dizin üst tarafında bulunan ...

Sol Bacak Ağrısı

Sol bacak ağrısı, bacak yapı olarak oldukça karmaşık bir düzene sahiptir. Sol bacakta görülen ağrıların birçok farklı nedeni olabilir ve ortaya çıkan ağrıların neden kaynaklandığı her zaman bilinemez. Bacağın zorlanması, kırık, doku zedelenmesi, bel fıtığı, dize fazla yüklenilmesi ve bazı hastalıklar sol bacak ağrısına yol açabilir. Ayr...

Bacak Titremesi

Bacak titremesi, herkes de görülen bir durum olduğu gibi altında yatan herhangi bir hastalığın da habercisi olabilir. Ancak bacak titremesi genelde hastalık durumların da görülen bir olay değildir. Pek çok kişi heyecanlandığı zaman bacaklarının titrediğini söylemektedir. Heyecanlanma ve duygulanma gibi durumlarda bacak titremesi olayı g...

Bacak Üşümesi

Bacak Üşümesi, bacak vücudumuzun alt yarısını oluşturan ekstremi temizdir. Bacakta birçok yapı bir arada bulunur. Bu yapılar sırasıyla; cilt, yağ doku, kaslar, kemikler, eklemler, damarlar ve sinirlerdir.Derimizde sinir sonlanması ve reseptörler bulunmaktadır. Bu sinir sonlanmaları ve reseptörler duyu algılaması yapar. Ba...

Bacakta Yanma Hissi

Bacakta yanma hissi, oluşması birçok hastalığında habercisi olabilir. Genellikle hastalıkların belirtileri bacak yanması, uyuşması ve karıncalanma tarzında kendini göstermektedir. Bacaklarda meydana gelen yanma hissinin şiddeti ve süresi kaynaklandığı nedene bağlı olarak değişkenlik gösterir. Vücutta oluşan hastalıktan dolayı yavaşça gelişir...

Bacak Arkasında Ağrı

Bacak Arkasında Ağrı, Yapısı oldukça karışık olan organların başında bacaklarımız gelmektedir. Aynı zamanda da birtakım ağrıların oldukça sıkça görüldüğü bir organdır. Bu yönü ile bedenimizin hassas hassas noktalarından birisidir. Özellikle bacak çevresinde meydana gelen birtakım sorunlara karşı nasıl hareket edilmesi gerektiğini bilmem...

Bacakta Morluk

Bacakta morluk, insanlar arasında hem erkeklerde hem de kadınlarda oluşan bir durumdur. Bacaklarda oluşan morluklarda işin garip tarafı bu morlukların herhangi bir darbe alınmadığı halde oluşmasıdır. Bu durum oldukça farklı nedenlere bağlı olduğu için bacakta oluşan morluk için gerekli olan test ve muayeneler yapılmadan herhangi bir teşhis k...

Bacakta Beze

Bacakta beze, aslında tıp dilinde lipom olarak ele alınmaktadır. Halk dilinde yağ bezesi olarak bilinen lipomlar, birçok zaman zararsızdır. Fakat bazen hassas bölgelere yakın olarak yerlerde görülen bezeler hassas bölgelere zarar verebilir. Fakat bacakta beze sorununda bacağın hassas bölgelerden biri olmaması nedeni ile çok büyük tehlikeler ...

Alt Bacak İnceltme

Alt bacak inceltme, Vücudumuzun bazı bölgeleri mesela bacaklarımız orantısız ve kalın görünebiliyor. Bu görüntüden rahatsız olan insanlar ilk önce fazla kiloları olup olmadığına baksınlar. Eğer fazla kilolarınız varsa bu kiloları vermekle başlayın. Beslenme tarzınızı değiştirin. Bu sadece bacak inceltme için yapılması gereken bir şe...

Adet Döneminde Bacak Ağrısı

Adet dönemi bacak ağrısı, genellikle adet başlamadan hemen önce başlar. Bu ağrılar damarlardan kaynaklanan ağrılardır. Adet döneminde kılcal damarlar, aşırı baskı uygular. Oluşan bu baskılarla bacakta şişme ve ağrılar görülebiliyor. Bu gibi durumlar kadınlarda oldukça normal bir durumdur. Adet dönemin bacak ağrısının evde yapılacak bazı...

Bacakta Damar Atması

Bacakta damar atması, genellikle sıklıkla rastlanılan hastalıktır. Damar atması çoğunlukla kişinin damarlarında meydana gelen tıkanıklık sebebi ile ortaya çıkmaktadır. Özellikle damarlarda oluşan tıkanıklıklar ve damar atmaları kişi açısından büyük ölçüde risk taşımaktadır. Fakat sağlıklı olan kişilerde de bazen damar atması görülebilme...

Bacakta Yağ Bezesi

Bacakta Yağ Bezesi, Yağ bezesi cilt altında biriken yumuşak kistlerdir. Genelde deri ile alttaki kas arasında oluşur. Vücutta yağ hücrelerinin yer aldığı herhangi bir yerde oluşabilirler. Genellikle yumuşak ve üzerine basıldığı zaman deri altında hafifçe hareket ettiği hissedilir. Bu tip lipomlar deri altında yumuşakça bir yumru halinde göze...

Bacakta Sivilce

Bacaklarda Sivilce, genellikle hassas cildi olanların yaşadığı bacaklarda sivilce sorunu uzun süre tedavi edilmez ise daha ciddi sağlık problemleri ortaya çıkabilir. Bacaklarda sivilce problemi yaşıyorsanız bu sivilceleri zamanında ve doğru bir şekilde düzelttirmelisiniz. Bacaklarda sivilce oluşmasının ana sebebi aşırı terleme durumu ve...

Bacaklarda Kaşıntı

Bacaklarda Kaşıntı, Kaşıntı insanın bütün vücudunda oluşabilen kısa süreli bir kaşıntı tipidir. Kadınlarda ve erkeklerde özellikle kış dönemlerinde çok sık yıkanması, kuruması ve sabunla temas etmesi durumunda deride kuruluk meydana gelmektedir o yüzden kaşıntı büyük ihtimalle cilt kuru olduğu için olur. Özellikle erkek hastalarında kısa çor...

Bacakta Kıl Dönmesi

Bacakta kıl dönmesi, özellikle bayanlarda ortaya çıkan bir sorundur. Tabi ki tahmin ettiğiniz gibi bu sorunun bayanlarda daha fazla görülmesinin nedeni de bayanların bacaklarındaki tüyleri farklı yöntemler kullanarak almasıdır. Bu duruma bağlı olarak kişilerde kıl dönmesi problemi ortaya çıkar. Günümüzde her kadın tüysüz ve düz bacaklara sah...

Hamilelikte Bacak Kasılması

Hamilelikte bacak kasılması: Gebelerde bacaklarda kramp hissi sık rastlanılan yakınmalardan biridir. Bacaklardaki krampların gebelikte serum kalsiyumunun azalması, fosforun yükselmesine bağlı bulunduğu sanılmaktadır o yüzden tedavide fosfor içermekte olan besinlerin azaltılıp kalsiyum alımının arttırılması önerilmektedir. Bunun için hek...

Bacak Platini

Bacak platini, günümüzde sağlıklı bir yaşam için gerek gördüğü durumlarda kullanılması mümkün olan platinler ameliyat desteğiyle kişilere takılmaktadır. Birçok kişinin kaza sonucu zarar gören el, kol, bacak bel diz kapakları gibi bölgelere takılabilir platinler insanların desteği haline gelmiştir. Bacak kırılmasında uygun bir tedavi şeklidir...

Bacak Arasında Sivilce

Bacak Arasında Sivilce, Bacak arasında sivilce her iki cins kadın ve erkeklerde oluşabilecek çok rahatsız edici bir durumdur. Özellikle vermiş olduğu kaşıntı nedeniyle insanları huzursuz eden bir rahatsızlık olarak karşımıza çıkmaktadır. Herhangi bir hastalığa bağlı olmayabilir ya da bir hastalık belirtisi de olabilir. Genellikle küçük ...

Bacak Bölümleri

Bacak bölümleri; Bacakta oluşabilecek patolojilerin yer tarifinin kolaylaştırılması açısından tıbba yardımcı olmak için 2'ye ayrılmıştır. Diz kapağı bu ayrımın en kilit noktasıdır. Diz kapağından kalçaya kadar olan ve femur denilen uyluk kemiğiyle desteklenen bölüme üst bacak (Uyluk) adı verilir. Diz kapağından ayak bileğine kadar olan,...

Bacak Yağları Nasıl Eritilir

Bacak yağları nasıl eritilir: bacaktaki yağlar genellikle tüm bayanların şikâyet ettikleri bir durumdur. Özellikle de yaz ayları yaklaştıkça şikâyetler yerini endişe ve korkuya bırakır olur da erimez iseler korkusu. Yanlış beslenme alışkanlığı ve sürekli hareketsiz halde çalışmak bacaklarda yağ bağlamasına neden olmaktadır. Bacaktaki yağlard...

Bacak Romatizması

Bacak Romatizması, Romatizma, eklemlerde meydana dejenerasyonlardır. Romatizmanın çeşitleri vardır. Kabaca halk arasında iltihaplı romatizma ve normal romatizma olarak ayrılır. Tıp dilinde iltihaplı romatizma romatoid artrit olarak adlandırılır. Romatizmalar bacakta diz bölgesini tutmayı çok severler. Çünkü diz bölgesi hem çok hareketli hem ...

Bacak Kas Ağrısı

Bacak Kas Ağrısı: Kas bozulmalarının en çok görülen belirtilerindendir. Genellikle aşırı ve yıpratıcı vücut hareketlerinden kaynaklanır. Kol ve bacak kasları yeteri derecede kasılmadıklarından kaslarda yorgunluk oluşur. Sürekli olarak uyarılan bir kas zamanla daha az kasılır, kasılma kuvveti azalır. Bunun sebebi kasın yorulmasıdır. Yorgunluğ...

Hamilelikte Sağ Bacak Ağrısı

Hamilelikte sağ bacak ağrısı, hamilelik süreci kadınlar için oldukça problemli bir dönem olduğu gözlemlenir. Bu problemler bazen büyük hastalıklara neden olabilir. Bu problemler hamilelikte sağ tarafta, sağ bacakta veya kasıklarda ağrı şeklinde görülebilir. Bu ağrılar bebeği dengeli bir şekilde ağırlamaya çalışan vücut geçirdiği değişimler s...

Bacakta Mantar

Bacakta mantar sorunu, günümüzde özellikle kilolu insanlarda olmak üzere görülen bir durumdur. En çok yaz aylarında görülen ve kişilerde çok büyük sorunlara neden olan bacak mantarının birçok nedeni bulunur. Özellikle kişilerin bacaklarının çok fazla terlemesine bağlı olarak ortaya çıkar. Bu durum kilolularda çok daha fazla olacağı için baca...

Hamilelikte Bacaklarda Kaşıntı

Hamilelikte bacaklarda kaşıntı, hamilelik sırasında kadınlar daha önceden yaşamadıkları pek çok değişik durumla karşılaşabilmektedirler. Özellikle ilk hamileliğini yaşayanlarda bu durumlar bebeğin sağlığı ve ona zarar verip vermeyeceği konusunda endişe duyulmasına sebep olmaktadır. Hamilelik sırasında anne adayını hem fiziksel olarak he...

Sol Bacak Uyuşması

Sol bacak uyuşması, duyu kaybının hissedilmesine yöntem açan normal olmayan bir vaziyettir. Uyuşma bir taraflı veya her 2 bacakta olabilir. Bacaklardaki uyuşukluk ayaklara denli uzayabilir. Bacak uyuşuklukları çoğunlukla bir bölgeye kan az gitmesi ya da sinirsel hasarı sebebiyle olmaktadır. Bacak uyuşmalarına bununla birlikte enfeksiyon, ilt...

Bacak Arası Terlemesi

Bacak Arası Terlemesi, Bacaklar yürüyüş esnasında sürekli iç kısımlarda sürtünmeye neden olmaktadır. Bu durum özellikle kilolu kişilerde daha yaygın görünmektedir. Bacakların birbirine sürtünmesi sonucu ise bacak arası terlemesi yaşanmaktadır. Özellikle yaz aylarında sıcakla beraber bu sorun iyice yaşanılamaz bir hal almaktadır. Bu nedenle p...

Bacak Karıncalanması

Bacak karıncalanması, aslında günümüzde herkesin başına sık sık gelen durumlardan biridir. Özellikle yanlış oturuş şekilleri nedeni ile insanlarda birçok zaman bacak karıncalanması problemi oluşmaktadır. Oldukça yaygın bir şekilde ortaya çıkan bacak karıncalanması problemi bazen doğal olarak değil de kişide bulunan farklı hastalıklar nedeni ...

Çarpık Bacak Bandı

Çarpık Bacak Bandı, çarpık bacaklı biri olmayı herhalde hiç kimse istemez. Böyle bir sorunla karşı karşıya kaldıysanız mutlaka ilerlemesini engellemeye çalışmalısınız. Çünkü ileride daha büyük sorunlara sebebiyet verebilir. Çocuklarda bacaklarda çarpıklık söz konusu ise bu daha çabuk düzeltilebilir bir şeydir. Oturma şekline çok dikkat etmel...

Bacak Arasında Şişlik

Bacak Arasında Şişlik, Bacaklar, alt ekstremitemizi oluşturan yapılardır. Vücudun bütün yükünü taşımakla görevlidirler. Yürümeyi, oturmayı ve kalkmayı sağlayan uzuvlarımızdır. Bacaklarda bulunan yapılar; cilt, yağ doku, kaslar, kemikler, eklemler, damarlar ve sinirlerdir. Bacakta bulunan bu yapıların herhangi birindeki patoloji bacak aras...

Bacak Atması

Bacak atması, bir kere bile olsa herkeste meydana gelen bir durumdur. Genel olarak bacak atması durumunda çok ciddi problemler yaratmaz. Fakat bazı kişilerde çok şiddetli olabilir ve bu bacak atmaları ciddi durumların habercisi olabilir. Özellikle de iki günden daha uzun bir süren bacak atmaları ciddi problemlere yol açacağı için tedavi altı...

Alt Bacak Kalınlaştırma

Alt Bacak Kalınlaştırma; Bacakları kalınlaştırma ya da inceltme de öncelikli bilmemiz gereken şey kendi vücut mekaniğimiz yani fizyolojimizdir. Kas yapısına uygun egzersizi bulmak için öncelikle alt bacaklardaki inceliğin sebeplerini irdelemek gerekir. 'Bacaklarımız alt ve üst olarak orantılı mı? Alt bacaklarımız üst bacaklarımıza göre daha ...

Bacak Ödemi

Bacak ödemi, vücutta meydana gelen ödem bölgelerinden en çok görülen yerdir. Bacaklarda gelişen ödemin sayılamayacak kadar çok nedeni vardır. Bu nedenle bacak ödemi, doktorlar tarafından da çok detaylı olarak muayene edilir ve neden dolayı ortaya çıktığı anlaşılmaya çalışılır. Bacak ödemi eğer yeni yeni meydana geliyorsa özellikle bayanlarda...

Sol Bacak Şişmesi

Sol bacak şişmesi, Öncelikle yaygın bir durum olan bacak şişmesi tipik olarak ayak, ayak bileği, uyluk ve baldır gibi bacakların herhangi bir bölümündeki bir şişliği ifade eder. Bacak şişmesinin birçok nedeni vardır ama genel olarak sebebi eklem ya da dokulardaki iltihaplanmadan veya sıvı birikmesinden kaynaklanıyor. Bunu da genellikle yaral...

Bacak Fıtığı

Bacak Fıtığı; Fıtık iç organların veya yumuşak dokunun, hassas bir kas alanından fırlaması ile cilt altında şişlik oluşturmasına fıtık denir. Vücudun farklı yerlerinde görülebilir. Fıtıkların ileri safhalarında özellikle bel fıtığı hastalarında mutlaka bacak ağrısı olmaktadır. Hem bacak ağrısı hem de bacakta kuvvet kaybı oluşur. Kuvvet ...

İç Bacak Sarkması

İç bacak sarkması, Çok fazla kilolu iken kilo verme, doğum yapma ve ilerleyen yaş gibi faktörler ile iç bacak sarkması oluşur. Ayrıca yer çekiminin etkisi, derideki elastikiyet kaybı ve iç bacaktaki yağ dokusunun zamanla azalması iç bacak sarkmasına neden olur. İç bacak sarkması hem estetik açıdan hem de sarkan kısımların ...

Sinirsel Bacak Ağrısı

Sinirsel bacak ağrısı, yapısı epeyce karma karışık meydana geldiği amaçlı, bacaklarda görülebilen ve kaynağı olabilir. Bacakların zorlanması, kırıklar, kemik veya narin doku zedelenmeleri, ayak bileğine veya dize fazla miktarda yük bindiren durumlar sık görülebilen nedenler olmakla beraber, eklem, adale, tendon, bağ, damarlar ve sinirle...

Bacak Kılı

Bacak kılı; alınmalı mı? Nasıl almalıyız, Alınmayan bacak kılları kas gelişimini denildiği gibi etkiler mi? Öncelikle bacak kıllarımız ne ile beslenir bunlardan bahsedelim. Her canlı gibi bacak kıllarımız da saçlarımız gibi büyümeye uzamaya ihtiyaç duyduğu besinler vardır. Bu besinler genellikle proteinler, amino asitler, mineraller ve vitam...

Bacak Şişmesi

Bacak şişmesi birçok farklı nedenden dolayı ortaya çıkmaktadır. Fakat genel olarak bacak şişmesine neden olan eklem sıvıları, iltihaplanmalar ya da doku büyümesi nedeni ile oluşmaktadır. Bacakta şişme olayı aslında ayak hariç kişinin bel bölgesinin altında olan tüm bölgelerde görülen bir durumdur. Günümüzde ortopedi bölümün en büyük sorunlar...

Bacak Kanaması

Bacak kanaması, ciddi bir kanama bozukluğunu gösterebileceği gibi basit bir travma sonucu da meydana gelmiş olabilir. Kanama deyince herkesin aklına düştüğümüz de yaralandığımız gibi şakır şakır kanamalar gelir. Halbuki ekimoz, peteşi, purpura dediğimiz cilt altı kanamalarda vardır. Bunlar bazen, 1 milimetreyi geçmeyen nokta şeklinde kırmızı...

Şiddetli Bacak Ağrısı

Şiddetli Bacak Ağrısı, Bacak ağrıları donuk ve kalıcı bir ağrılardan batma hissi gibi sorunlara kadar kendisini gösterebilir. Bacaklarda oluşan ağrının birçok nedeni olmakla birlikte birçoğu kısa süre içerisinde geçmektedir. Bazı bacak ağrıları ise tıbbi bir müdahale gerektirebilir. Bu tür ağrıları genellikle şiddetli bacak ağrısı

Bacak Kasılması

Bacak kasılması, bacak kasılmaları kişiden kişiye değişmektedir. Bununla beraber birkaç saniye veya birkaç dakika arasında sürebilir. Kişilerde meydana gelen bacak kasılmasına yapılabilecek en doğru pozisyon kasın gerildiği pozisyonda kalarak hafif şekilde masaj yapılmaktır. Bacak kasılması geçtikten sonra ılık bir duş alarak ve kasılan bölg...

Bacak Kılları

Bacak KıllarıKıllar vücudumuzda bulunan zararlı maddelerin atılmasında aktif rol oynarlar. Fakat pek çok kişi bu kıllardan rahatsız olur. Kıllar uzadığı zaman kötü bir görüntüye, kötü kokuya da sebep olurlar. Erkek ya da kadın herkes için istenmeyen kılları azaltmak için farklı yollar vardır. Kadınlar için daha büyü...

Bacak Kemikleri

Bacak Kemikleri: Bacak kemikleri ikişer çift olmak üzere toplamda sekiz adet olarak bulunmaktadır. Bunlardan ilki Baldır Kemiğidir; bacağın alt kısmında bulunan iki kemikten diğerine oranla daha ince ve uzun olanının adıdır. Vücudun nerede ise bütün ağırlığını taşıyan Kaval Kemiği kadar sağlam olduğu söylenemez. Baldır kemiği iki bölümd...

Bacakta Şişlik

Bacakta şişlik, genelde sıvı birikmesi nedeniyle ortaya çıkan bir durumdur. Ödem olarak adlandırılır ve vücutta hücre arasında bulunan boşluklarda sıvı toplanır. Ödem en sık bacaklarda görülür. Fakat zaman zaman tüm vücudu etkisi altına alabilir. Şişliğin oluştuğu alan daha evvel zarar görmüş olabilir ya da kullanılan ilaçlar, bazı sağl...

Bacakta Kist

Bacakta kist; Vücudun farklı bölgelerinde meydana gelebilen, içi sıvı, bazen de katı madde dolu olan keselere denir. Bu kistler çeşitli şekillerde olabilirler. Kistlerin büyük çoğunluğu selimdir. Farklı bir demeyle kendileri büyürler. Ama civar dokulara sıçrama yapmazlar. Eğer dokuları istila etmişse o kist kansere doğru yol almıştır. Kanser...

Bacak Arası Mantar

Bacak Arası Mantar; Bakteriler şeklinde olan mantarlar mikro organizma mantarlarıdır. Mantarlar özellikle diğer hastalıklarının meydana gelmesiyle ilgili ana sebep, her vakit değişik bir mantarlı dokudan bulaşmasıdır. Bu doğal yollar ile veya başka bir insandan da geçebilir. Mantar enfeksiyonları, küf mantarlarında olduğu gibi, vücut ma...

Üst Bacak Eritme

Üst Bacak Eritme, Eğer aşırı kilolu değilseniz ve üst bacaklarınız kalınsa 2 sebebi vardır; ya kilo sorununuz vardır ya da genetiktir. Genetik olduğu durumlarda üst bacakları eritmek daha zor olsa da imkânsız değildir. Yürüyüş üst bacakları inceltmek için en uygun egzersizlerden biridir. Pilates ve Yoga da üst bacak kaslarını eritmek ...

Parantez Bacak

Parantez bacak ciddi bir bacak şekil deformitesidir. Halk arasında çarpık bacak ya da o bacak olarak da bilinir. Ayak tabanlarının bitişik olduğu durumda alt bacak dediğimiz yapıların birleşik olması gerekir. Eğer bu durumda alt bacak yapıları birleşmiyor adeta bir parantez şeklini alıp açık kalıyorsa bu durumda parantez bacaktan bahsed...

Alt Bacak Ağrısı

Alt Bacak Ağrısı: birçok sebebe bağlı olarak kendini gösterebilmektedir, çünkü bacaklar çok karmaşık bir yapıya sahiptir. Alt bacak ağrısı sebepleri arasında alt bacakta kırık meydana gelmesi, alt bacakta yumuşak dokuda zedelenme olması, zorlama ya da aşırı yüklenme olması ilk sıralarda yer almaktadır.Alt Bacak Ağrısı ...

Hamilelikte Bacak Uyuşması

Hamilelikte Bacak Uyuşması, yapılan araştırmalar sonucu 5 hamileden birinde görülmektedir. Hamilelikle bacak uyuşması ağrılı ve istenmeyen bir hamilelik belirtisidir. Hamilelikle beraber başlayan bu uyuşmalar %60 hamilelik sonrasında da devam ettiği görülmüştür. Hamile bayanlar bu uyuşmayı bacaklarının alt tarafında yanma, karıncalanma ...

Bacak Ameliyatı

Bacak AmeliyatıBacak, lokomotor sistemimizin en önemli üyesidir. Bacak yürüme ve ayakta durmamızı sağlar. Ayrıca da vücudun bütün yükünü taşır. Bacakta birçok yapı bir arada bulunur. Bu yapılar sırasıyla; cilt, yağ doku, kaslar, kemikler, eklemler, damarlar ve sinirlerdir. Bacakta olan bu yapıların herhangi b...

Çarpık Bacak

Çarpık bacak sorusunun cevabını sizlerle birlikte bugün ki makalemizde inceleyeceğiz. Çarpık bacak sorunu, bacakların genetik olarak şekil bozukluğuna sahip olmasından kaynaklanır. Bacaklarda yağ birikmesi sonucunda çarpıklaşma süreci başlar. Bacaklar içeri veya dışarı doğru bir biçimde şekil bozukluğu oluştururlar. Bazı durumlarda ise ...

Bacak Çatlakları

Bacak Çatlakları, Çoğunlukla kasık çevresine yakın olan bölgelerde, bacağın üst bölümü ve kalçaya yakın olan çevresinde ve bacak içlerinde meydana gelen bacak çatlakları özellikle deniz mevsiminde görünüm bakımından rahatsız edici olan olaylara yol sebep olmaktadır. Ani bir şekilde kilo alımı neticesinde cildin esnekliğinin zorlanması netice...

Bacaklarda Halsizlik

Bacaklarda Halsizlik; Bacaklarımız ve bacaklarda bulunan kemik ve kaslar sayesinde yürüme, koşma, oturup kalkma gibi hareketlerimizi kolayca gerçekleştirebiliyoruz. Bacaklar vücudumuzu oluşturan temel uzuvlarımızdandır ve bacaklarda uzun kemikler ve bu kemikleri saran kaslar bulunmaktadır. Aşırı yorgunluk, yürüme veya koşu sonrası bacaklarda...

Bacak Damar Tıkanıklığı

Bacak damar tıkanıklığı, Bacaklarda bulunan atar damarların genellikle damar sertliği sebebi ile tıkanmasıdır. Bu rahatsızlık genellikle 50 yaşından sonra gözlenmektedir. Genellikle bacak damarlarda tıkanıklık olması neticesinde fazla yol yürümekle uyluk ve diz altında baldırda kendini gösteren ağrı ile hissedilir.<...

Yürürken Bacak Ağrısı

Yürürken bacak ağrısı, çeken kişilerin genellikle belli bir mesafe yürüdükten sonra zorlanmaları hatta yürüyemez hale gelmelerinin temel sebebi bacakta oluşan damar tıkanıklığından ötürüdür. Kişi durup dinlendiğinde bu ağrı geçer fakat aynı oranda bir yürüme daha fazla bir acıya ve ağrıya sebebiyet verebilir. Ağrı genelde kalça ve kalça...

Bacak Sinir Sıkışması

Bacak Sinir Sıkışması, Bacağa giden sinir ischiadik sinirdir. Bu sinire siyatik sinir de denir. Sinirin geçiş bölgesi kalçanın arka bölgesidir. Siyatik sinirin etkilenimleri çok meşhurdur. Özellikle kalçaya yanlış yerden yapılan kas içi iğnelerde ve çocuk felcinde etkilenmeye açıktır. Bunlar ömür boyu hastanın bacaklarının felç kalmasına ned...

Bacak Yanması

Bacak yanması, bacak yanma duygusu fazla sıcak olan veya toksik maddelere maruz kalma nedeniyle meydana çıkan bir vaziyettir. Bunun dışında bacaklara kan dolaşımını bozan bir dolaşım sorunu, yaralanma veya yüklü bir egzersiz sonrasında da oluşabilir. Diğer bir mümkün neden ise meralgia parestetika adı verilen tıbbi vaziyettir ki bu vaziyette...

Bacak Kemiği Ağrısı

Bacak kemiği ağrısı, bacağımız kaval kemiği uyruk kemiği baldır kemiği diz kapağı gibi çeşitli kemiklerden sistemlerden oluşmaktadır. Doktorlara göre kaval kemiğinin rolü yük taşımak ve vücudu ayakta tutmaktır. Bacak kemiği ağrısı genellikle kaval kemiğinde gerçekleşen deformasyonlarla meydana gelir. Bacak yaralanması ve bacak travmaları da ...

İç Bacak Eritme

İç bacakları eritme; Bacakların iç kısımlarının aşırı yağlı olmasından dolayı çok kötü bir görünüme sahip olmaktadır. Sıcak yaz günlerinde denize giren bayanlarda bu durum, insanda kötü bit duyguya neden olabiliyor. İç bacak yağlarından eriterek kurtulmak ve sonrasında iç bacakları sıkılaştırmak için düzenli egzersiz yapmak, bununla birlikte...

Bacak Arası Pişik

Bacak Arası Pişik, genellikle çocuklarda görülen pişik yetişkinler dede görülebilir. Hem erkeklerin hem de kadınların büyük ölçüde etkilenmesine neden olur. Genellikle yaz aylarında havanın çok fazla ısınması ve buna bağlı olarak terleme problemi ile sık sık olarak karşılaşılan bacak arası pişik kronik bir hastalık haline gelir. Hatta b...

Bacakta Ödem

Bacakta ödem, vücutta oluşan ödem bölgelerinde en çok görülen yer bacaklardır. Bacaklarda oluşan ödemlerin birden fazla sebepleri vardır. Bu yüzden oluşan bacak ödemin, hekimler tarafından da çok ince detayına kadar muayene edilir ve ne sebepten ortaya çıktığı anlaşılır. Bacak ödemi yeni meydana geliyorsa bilhassa kadınlarda her gün giyilen ...

Bacaklarda Morarma

Bacaklarda Morarma, Morarma durumunun tıp literatüründeki adı ekimoz olarak bilinmektedir. Bacaklarda morarma genellikle bacağa gelen bir darbe ya da travma neticesinde meydana gelmektedir. Böyle bir durumda korkmaya gerek yoktur. Ancak bacaklarda morarma olayı bazı zamanlarda sistemlerin işleyişinden kaynaklı olarak meydana gele...

Bacak Hastalıkları

Bacak hastalıkları, orta kısımdan dizkapağının böldüğü bacak iki bölümden oluşur. Kalçadan dize kadar olan bölüme uyluk, dizde ayak bileğine kadar olan bölüme ise baldır denir. İdeal bir bacak yapısı için kas ve kemik çıkıntılarının yumuşak ve belli olması gerekir. Silindir bir biçimde olan bacaklar içinde çok sayıda kas ve kemik bulunu...

Bacak Kalınlaştırma

Bacak Kalınlaştırma, Kadınlar zayıf ve fit bir vücudu olmasını çok ister. Bunun için yapılan diyetler, sporlar, kullanılan ilaçlar ise başvurulan çözüm yollarının en masum olanıdır. Buna karşın aşırı zayıflık ve incecik leylek gibi bacaklar da şişmanlık kadar büyük bir problemdir. Vücudun orantılı olması ve bacakların kalınlığı çok abartı ol...

Bacak Arası Kararması

Bacak Arası Kararması: Aslında böylesi bir problem genelde bahar ve yaz mevsiminde, aynı zamanda özellikle kadınların bikiniyle sosyal alanlara çıkamamasına neden olan bir cilt kararması ve cilt lekesi problemidir. İstenilmeyen böyle bir durum karşısında ilgisiz kalmak da doğrusu, yapılacak bir şeyin olmadığı görüşüne sahip olanların ta...

Ayak ve Bacak Ağrısı

Ayak ve bacak ağrısı, sadece ülkemizde değil tüm dünyada insanlarda sorun olan bir durumdur. Yapılan araştırmalara göre ortopedik açıdan insanlarda meydana gelen sorunların çok büyük bir kısmı bel altında görülmektedir. Aslında bu durumun en büyük nedeni insan vücudunun tüm yükünün bacaklarda ve özellikle de ayaklar üzerinde olmasıdır. Bu ne...

Bacaktaki Çatlaklar

Bacaktaki Çatlaklar, Derinin aşırı gerilimine ilişkili olarak, cildin elastin ve kolajen dokularındaki tahribat sonucunda ortaya çıkan çatlaklar bir çeşit deri yırtılmasıdır. İlk oluştuklarında pembemsi görünümdedirler, her geçen gün o pembe çizgiler beyaz renge döner. Çatlakların yoğunluğuna ve derecesine ilişkili olarak renk aç...

Bacak Açma

Bacak açma, jimnastik hareketlerinden biri olan bacak açma hareketi kolay bir egzersiz değildir. Artistik paten ve balerinlerin yaşamında olmazsa olmazlardan biri olan bacak açma hareketi, tecrübeli kişiler tarafından öğretilmelidir. Birçok kişi tarafından kolay bir işlem olarak görülse de bacak açma hareketi oldukça zordur ve ilk başla...

Arka Bacak Egzersizleri

Arka Bacak Egzersizleri, Bacak çalışmaları spor programlarımızın mühim bir bölümünü işgal etmelidir. Hanede aletsiz üst bacak, arka bacak ve baldır egzersizleri ile beden şeklimizi mühim ölçüde değiştirmemiz olasıdır. Bunun nedeni bacak kaslarımızın vücudumuzdaki diğer kaslara nispeten önemli boyutta kocaman olmasıdır. Bu da bize fazladan ka...

Bacak Morarması

Bacak morarması, Bacakta oluşan morluklar her yaşta insanın başına gelebilir. Özellikle çocuklarda oluşan sebepsiz bacak morarması oldukça kafa karıştıran ve korkutan bir durumdur. Bir darbe sonucunda mı ya da farklı sebeplerden mi, olduğuna karar verilemediği için fazla ilgi gösterilmiyor. Bacak morarmaları ihmal edildiği taktirde ciddi sor...

Bacak Kırılması

Bacak Kırılması, Kırılma, kemiğin bir darbe sonucu anatomik bütünlüğünün bozulmasıdır. Kırık vücudumuzun bütün kemiklerinde meydana gelebilir. Burada bacakta meydana gelen kırıklardan bahsedilecektir.Bacak kırılması nasıl gerçekleşir?Bacak kırılması, kemik erimesi olan yaşlı hastala...

Bacak Ağrısı

Bacak ağrısı, ülkemizde en çok yaşlılarda görülen bir problemdir. Bu gibi problemler insanlarda daha çok orta yaşı geçtikten sonra meydan gelmektedir. Özellikle bacak ağrılarına neden olabilecek işlerde çalışan ve meslek olarak böyle mesleklerde çalışan insanlarda emeklilik sonrasında farklı bacak hastalıklarına ya da eklem hastalıklarına ra...

Gebelikte Bacak Ağrısı

Gebelikte Bacak Ağrısı: Bacak ağrılarının olmasında rol alan birçok sebep bulunmaktadır. Tek bir nedene dayandırmak yanlış olacağı için bacak ağrılarının nedenleri birden fazladır. Bacak ağrısının ilk sebebi, ergenlik döneminde büyüme ve gelişimin oluşuyor olmasıdır. Bir başka sebep ise sodyum potasyon bozukluklarından kaynaklanan kasla...

Bacak Lekeleri

Bacak lekeleri, özellikle kadınlarda sorun haline gelen bir problemdir. Çünkü kadınlar bacaklar ve vücudun diğer bölgeleri olmak üzere ciltlerine erkeklere göre çok daha fazla değer verirler. Bu nedenle bacaktaki lekeler kadınları erkeklere göre çok daha rahatsız eder. Kadınlarda ve erkeklerde en çok hassas cilde sahip olan insanlarda görüle...

Bel Fıtığı Bacak Ağrısı

Bel fıtığı bacak ağrısı, bel fıtığında sanılanın aksine bel ağrısı ön tasarıda olmaz. Bu hasta kişilerde fazladan fazla miktarda bacakta ağrı ortaya çıkar. Bacak ağrılarına eşlik eden bacakta güç kaybı olabilir. Bu konuda yapılan araştırmalar bel ağrısının çok fazla miktarda eskiyen tarihlerden beri var meydana geldiği belirlenmiştir. Bu ağr...

Üst Bacak Kası

Üst bacak kası; bacak kası dediğimiz yapılar bacağın belirli hareketlerini yapmasına sebep olan yapılardır. Biz bu kasları alt bacak kasları ve üst bacak kasları olmak üzere ikiye ayrılmaktadır. Bacak kaslarının işlevleri abdüksiyon, addüksiyon, iç rotasyon, fleksiyon, dış rotasyon ve ekstansiyondur. Bu hareketleri bacaktaki beli...

Çarpık Bacak Egzersizleri

Çarpık Bacak Egzersizleri, çarpık bacaklar genellikle hanımlar açısından oldukça rahatsız edici durumlardan biridir. Çünkü hanımların çoğu daha düzgün bir bacak yapısına sahip olmak çok önemlidir. Ancak bazı bacak yapıları hem genetik olarak hem de kemik eğri olmasından kaynaklı olarak düz olmayabilmektedir. Bu nedenlerden dolayı bu bacaklar...

Bacak Kasları

Bacak kasları; diz eklemi ile ayak bileği eklemi arasında yer alan kaslardır ve ön bölge, lateral bölge, arka bölge olmak üzere 3 grupta incelenir.Bacak Kaslarının AnatomisiÖn grup kaslarda yer alan M. Tibialis anterior kası ayağın ekstansiyon ve inversiyon hareketlerini yapmasını sağlar. ...

Bacak Boyu Uzatma Egzersizleri

Bacak Boyu Uzatma Egzersizleri, Bacak genel olarak kaslardan oluşmaktadır ve kaslar uzayıp kısalabilen bir yapıdadır. Bu sebeple de belirli egzersizler yaparak bacak boyunu uzatmak mümkündür. Bunun için bu egzersizler yarımı ile kasların esnemesi ile boyunun uzunluğunu arttırarak bacakların ve dolayısı ile de boyun uzunluğunu arttırmak ...

Üst Bacak

Üst Bacak, İnsan bacağın alt ve üst parçalarını birbirinden diz kapağı kemiği (Patella) ayırır. Bacağı öne doğru güçlü kalça kasları, geriye doğru da bacak kasları hareket ettirir. Bacak kaslarının kirişleri dizin altından, bacağın alt parçasına, aşil tendonu da baldır kaslarından ayağa kadar uzanmaktadır.Üs...

Bacak Masajı

Bacak Masajı; kan dolaşımını hızlandırır. Bacak masajı, kan dolaşımını hızlandırdığı için bacaklardaki damarlarda kan ve besinin ulaştırılmasında çok etkilidir. Bacak masajı, varisi önlemede de çok etkilidir. Bacak masajı, bacaktaki kas gerginliğinden ve kramplardan kurtulmak için çok etkilidir. Bacak masajında, dizle, bilek arasındaki kemik...

Aşırı Bacak Ağrısı

Aşırı bacak ağrısı, geniş bir kapsama sahip olduğu için pek çok farklı sebebi olabilir. Bacakların zorlanması, kırıklar, kemik veya yumuşak doku zedelenmeleri, ayak bileğine veya dize fazla yük bindiren durumlar sık görülen nedenlerdendir. Bu nedenlere ek olarak, eklem, kas, tendon, bağ, damarlar ve sinirlerde meydana gelen diğer koşull...

Bacak

Bacak vücudumuzda bulunan dengemizi sağlamada en önemli organlarımızdan biridir. Gerek denge gerek estetik açıdan insanlarca çok fazla önemsenir. Özellikle kadınlar güzel bir fiziki duruş sergilemek açısından bacaklarına çok fazla önem verir. Çoğu kadının mustarip olduğu durumlardan birisi kalın bacaktır. Yapısal olarak birçok k...

Çarpık Bacak Ameliyatı

Çarpık bacak ameliyatı, çarpık bacak hem kadınların hem de erkeklerin sorunu olmakla beraber tedavisi mümkün olan bir hastalıktır. Peki nedir çarpık bacak? Kabaca bacakların birbirinden ayrık olması durumudur ve ne kadar çaba gösterseniz de bacaklar birbirine kavuşmaz (Birleşmez) diyebiliriz. Çarpık bacak, bacakların genetik olarak şekil boz...

Hamilelikte Bacak Ağrısı

Hamilelikte Bacak Ağrısı, Uyku bozukluklarının daha fazla kadınlarda gözükmektedir. Hamilelik zamanında ise uyku bozukluklarına daha çok rastlanılmaktadır. Hamileliğin uykuya dalmayı güçleştirici olan etkisine işaret eden Prof. Dr. Aksu, hamilelerin idrara çıkma miktarı ile ağrılarının daha çok olduğunu, ayrıca yatış pozisyonuna bağlı p...

Çocuklarda Bacak Ağrısı

Çocuklarda bacak ağrısının nedeni daha çok büyüme ağrılarıdır. 3-12 yaş aralığındaki çocukların bir kısmında bu ağrılar görülmektedir. Ama bu ağrıların tek nedeni büyüme ağrısı zannedilmemeli, bazı hastalıkların en büyük habercisinin bacak ağrıları olduğu unutulmamalıdır. Bunların ayrımını yapabilmek için ağrısın süresi, sıklığı, şiddet...

Bacağa Kramp Girmesi

Bacağa kramp girmesi, aslında vücudun diğer bölgelerine giren kramptan farksız olarak meydana gelir. Genellikle kişilerin karşısına aniden çıkarak ok şiddetli bir ağrıya neden olan bağa kramp girmesi sorunu meydana geldiği zaman genellikle kişilerde geçici olarak hareket kısıtlamasına neden olmaktadır. Bilindiği gibi insan vücudu kaslar ile ...

Bacak Varisi

Bacak varisi, günümüzde de yaygın olarak görülen problemlerden biridir. Toplumun yüzde onun da görülen bacak varisi sorununda kişiler birçok rahatsızlık duyarlar. Fakat bu varislerin ortadan kalkabilmesi için tedavi şarttır. Bu nedenle varisleri iyileştirmek için herkesi tedavi olması gerekir. Bacak varisi, ilk zamanlar hem az hem de zararsı...

Bacakta Kireçlenme

Bacakta Kireçlenme, bacağın çeşitli bölümlerinde kalsifik yapıların oluşmasıdır. Bacakta bulunan yapılar; yağ doku, kas doku, kemik, kıkırdak, ligament, kemikler arası bağlar, bursalar, damarlar ve sinirlerdir. Bacakta kireçlenme en çok diz bölgesinde meydana gelir. Çünkü diz bölgesi hem çok hareketlidir hem de vücudun yükü altındadır. Diz b...

Erkek Bacağı

Erkek Bacağı, kalın kemik yapısına sahip kas grubu yüksek olan kalça ile bağlantılı erkeklere ait vücudun uzuvlarından biridir. Küçük yaşlarda normal yapıya sahip olan erkek bacağı özellikle ergenlik çağına geldiğinde yapısında değişiklik görülür. Bunlar bacak üzerindeki kas gelişiminin yoğunlaşması, bacak kemiğinin daha da kalınlaşıp sağlam...

İç Bacak Kasları

İç bacak kasları, vücudun en zor çalıştırılan kas gruplarından biridir. Yağlarını eritmede güçlük çektiğimiz bölge iç bacaktır. Genelde gün içinde yapılan aktiviteler ve hareketler bacak içi kasların çalışmasını sağlamaz. Bundan dolayı da iç bacaklarda sarkmalar ve iç bacakların yağlı görünümü çok fazla karşılaşılan sorunlardandır. Baca...

Alt Bacak Kası

Alt Bacak Kası, Alt bacak kasları, diz eklemi ile ayak bileği eklemi arasında yer alan kaslardır ve ön bölge, lateral bölge, arka bölge olmak üzere 3 grupta incelenir. Ön grupta yer alan kaslardan M. Tibialis anterior kası ayağa inversiyon ve ekstansiyon hareketlerini yaptırır. M. Ekstensor digitorum longus kası ayak bileği ekleminden s...

Bacak Uyuşması

Bacak uyuşması, Bacak uyuşması çoğunlukla, sinir hasarlarından ya da kan akışının sağlanamamasından oluşur. Enfeksiyon travma gibi sebepleri de vardır. Çoğunlukla hayati bir risk içermez. Bacak uyuşması birkaç dakikadan uzun sürüyorsa veya tekrarlıyorsa doktor kontrolü şarttır. Düzensiz beslenme, sigara ya da hareket eksikliği kan dolaş...

Bacak Ağrısı Nasıl Geçer

Bacak ağrısı nasıl geçer, özellikle kekik yağı bacaklarda meydana gelen ağrıları geçirmek için oldukça faydalıdır. Çoğunlukla romatizma ağrılarında bacaklara masaj yapılarak uygulandığında iyi sonuçlar elde etmenize yardımcı olur. Ayrıca sarı ot (Düğün çiçegi) bacaklardaki ağrılara da iyi gelmektedir. Maydanozun da kaynatılarak suyu içi...

Kedi Bacağı

Kedi Bacağı, Kayseri'nin ünlü bir yiyeceği olan kedi bacağı diğer yörelerde cevizli sucuk, pekmezli sucuk, şıralı sucuk ve Orcik gibi isimlerle de anılır. Erkilet yöresine üzümün bol olmasından dolayı bu yöreye ait olduğu söylenen bu geleneksel yiyecek kedi bacağı ismini görünüş itibariyle kedi bacağın anımsattığı için almıştır.

Üst Bacak İnceltme

Üst Bacak İnceltme; öncelikle fazla kilonuzun olup olmadığına bakılması gerekmektedir. Eğer ki fazla kilonuz varsa bacaklarınızı inceltmek için öncelikle kilolarınızı vermek işe başlamanız yani uygun bir diyet programı geliştirmeniz gerekir. Kilo vermek için bir doktordan yardım istemek istemiyorsanız sağlıksız beslenmeden uzak durmak, günde...

Üst Bacak Eritme Diyeti

Üst bacak inceltme diyeti, kalın bacakları olan kişilerin en büyük istekleri de bacaklarının ince ve hoş görünmesidir. Bacak ve basenler doğru egzersiz ve diyet ile inceltilebilir. Bunun için bölgesel zayıflama diyeti uygulamalısınız. Egzersiz yaparak da bunu destekleyebilirsiniz. Bu bacaklarınızın daha ince ve sıkı görünmesini sağlayac...

Bacak Krampları

Bacak krampları bacaklarda bir aktivite sırasında ya da gece yatarken ortaya çıkan istemsiz kas kasılmasıdır. Ciddi derecede ağrıya neden olan bu durum saniyelerden dakikalara kadar değişen aralıklarla devam edebilir. Ağrı o anda yapılan aktivitenin kesilmesine neden olacak kadar yüksek derecededir.Kramplar genelde patolo...

Bacaktaki Batıklar

Bacaktaki batıklar, neden olur, oluşan bu batıklar nasıl geçer, batıkların oluşmaması için neler yapılabilir? Bacaklardaki kılların ağda yahut epilatör ile alınması sonucu bacaklarda batıklar meydana gelmektedir. Bacaklarda meydana gelen batıklar pek çok kadının problemi haline gelmektedir. Bacaklarda oluşan batıklar estetik açıdan güzel gör...

Bacak Yaraları

Bacak yaraları, düşmeye, fiziksel şiddete, hayvan ısırmalarına bağlı olacağı gibi çeşitli alerjilere karşı kaşıntılar sonucunda yaralanmayla ve vaskülitler gibi döküntü ile ortaya çıkıp yaralar haline gelme sonucu da oluşabilir.Çocukluk çağında bacak yaralanmaları çok sık gözükür. Gelin şimdi biraz da kış mevsiminde...

Protez Bacak

Protez Bacak; herhangi bir uzvumuzun özellikle bacak ve ayağımızın çeşitli kazalar, tümörler, damar hastalıkları ve diyabet gibi çeşitli nedenlerle kaybedilmesinden sonra o uzvun yerine geçecek kişinin yürüme ve günlük aktivitelerini yapacak duruma getiren dıştan kullanılan yapay uzuvlara protez denmektedir. Kişiye uygun olan protezi belirle...

Bacak Ağdası

Bacak Ağdası, Ağda yaptığımız günler biz bayanlar için zorlu ve acılı geçmektedir. Birçok bayan bacaklarının pürüzsüz ve güzel görünmesini ister. Bu yüzden bacaklarımıza doğru bir yöntemle ağda yapmalıyız. Çünkü yanlış ağda kullanımı batık çıkmasına, kızarıklığa, pürüzlü görünmesine neden olmaktadır. Bu durum sonucunda bacaklarımız da son de...

Bacak Arası Kaşıntı

Bacak Arası Kaşıntı, Kaşıntı kişiyi oldukça rahatsız edebilir. Şiddetli olduğunda uykusuzluğa, gerginliğe ve depresyona neden olabilir. Kaşıntının gerçek nedeni şu an tıp da dahi bilinmeyen bir rahatsızlıktır. Tıpta dermatofit adıyla bilinen mantar enfeksiyonları; vücut yüzeyinde dermatofitler denilen, cildin üst tabakası, tırnak ve saç...

Bacak Boyu Uzatma

Bacak Boyu Uzatma, Boy uzaması belli bir döneme civarı çabuk bir biçimde gerçekleşirken bir zaman sonra yok denecek civarı azalır. Egzersiz ve beslenme boy uzamasına katkı sağlar. Gerçek yöntemler ve egzersizlerle bacak boyu uzatma mümkündür. Boy uzaması, diğer fizyolojik özellikler benzeri %75 oranında genlere bağlıdır. Anne ve Baba'da...

İç Bacak Sıkılaştırma

İç bacak sıkılaştırma, İnsan vücudunda en zor çalıştırılan kas grupları arasında, iç bacak kasları bulunur. Eğer spor yapmaya başladıysanız, bacakları sıkılaştırmak için egzersiz hareketleri yapıyorsanız, bacak içi kasları için özel iç bacak sıkılaştırma egzersizlerini de programa ilave etmeniz gerekir. Gerekir. Bu hareketleri sadece kaslı b...

Bacaklar Neden Şişer

Bacaklar Neden Şişer: Bacak şişmesi çoğunlukla sıvı birikimi sonucu meydana çıkmaktadır. Bu durum vücuda bulunan hücreler arasındaki boşlukların sıvı dolması ile meydana çıkmakta ve bu durum ödem olarak adlandırılmaktadır. Ödem en çok bacaklarda görülmesi ile beraberinde zaman, zaman tüm vücutta şişme görülebilir. Şişen bölgeler daha önceden...

Bacak İnceltme

Bacak inceltme, Kalın ve kaba görünen bacaklar özellikle bayanlarda, büyük bir sorun haline gelmektedir. Hem görünüm bakımından hem de sağlık açısından yağ birikmiş bacaklar, hiç de küçümsenmeyecek bir konudur. Aşırı kilolu kişilerde de büyük bacaklar sorun oluşturmaktadır. Bacak inceltmek için, birçok yöntem vardır. Cerrahi müdahaleler, yağ...

Bacakta Yanma

Bacakta yanma, genellikle karıncalanma ve uyuşma gibi belirtilerin eşlik ettiği çeşitli hastalıkların belirtisi olarak ortaya çıkar. Bacakta yanma hissinin şiddeti ve süresi altta yatan nedene göre farklılık gösterir. Bazen bir yaralanma, bir kaza sonrası aniden gelişebilir, bazen de çeşitli hastalıklarla beraber yavaş bir seyir izler. Bazı ...

Bacak Kası

Bacak kası dediğimiz yapılar bacağın belirli hareketlerini yapmasına neden olan yapılardır. Biz bu kasları alt bacak kasları ve üst bacak kasları olmak üzere ikiye ayırabiliriz.Bacak kaslarının işlevleri abdüksiyon, addüksiyon, iç rotasyon, dış rotasyon, fleksiyon ve ekstansiyondur. Bu hareketleri bacaktaki belirli kas grupları yapt...

Siyatik Bacak Ağrısı

Siyatik bacak ağrısı, direk olarak bacakta bulunan sinirlerden kaynaklanarak ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Bu ağrılar bacağın yaygın bölgelerinde ortaya çıkarak kişilerde problemlere neden olabileceği için birçok zaman kısa bir süre içerisinde tedavi gerektirecektir. Siyatik bacak ağrısı sorunları genellikle yaşı ilerlemiş olan insanlarda...

Bacak Sendromu

Bacak sendromu, toplumda yaygın olarak görülmesine rağmen, fazla bilinmeyen bir rahatsızlık olduğundan, hastalar yıllarca bunu tedavi ettirmeden yaşamaktadır. Huzursuz bacak sendromu denilen bu rahatsızlık, genellikle dinlenme sırasında bacaklarda yanma, uyuşma, karıncalanma, iğnelenme, ağrı gibi belirtilerle oluşur. Kendini bacağın şiddetli...

Bacak Germe Ameliyatı

Bacak germe ameliyatı, sağlık kurumu koşullarında ve genel anestezi alt kısmında yapılmış durumda olan ameliyatlardır. Çoğunlukla yabancı bölgelere ya da tekrardan çalışılacak durumda olan bacak bölgesine, liposuction işlemiyle birlikte yapılmış durumda olan ameliyatlardır. Bu bölgelerde fazla miktarda durumda olan ten ve ten altı yağ dokusu...

Fitness Bacak Hareketleri

Fitness Bacak Hareketleri, Sağlıklı yaşam için hayatın bir parçası olan Fitness bacak hareketleri ile kısa zaman içinde dümdüz ve pürüzsüz bacaklara kavuşacak vücudunuz da biriken yağ dokularından kurtulacak ve sağlıklı bir şekilde kilo vereceksiniz. Bunun için yapmanız gereken tek şey günde yarım saatinizi fitness bacak egzersizlerin...

Bacak Dolgusu

Bacak dolgusu, Bacakları ince olan, bacak inceliğinden şikâyeti olan ve çarpık bacakları olanlarda uygulanan bir işlemdir. Bacak dolgusu hem estetik hem de çarpık yürüme gibi sorunları tedavi edici yöntemdir. Bacak dolgusu yağ enjeksiyonu ile bacaklara yağ transferi olarak biliniyor. Bu işlem vücutta fazla olan (Bacak, karın ve bel bölgesind...

İç Bacak Hareketleri

İç bacak hareketleri, daha çok bayanların ilgi alanına giren hareketler bütünüdür. Bayanlarda özellikle basen ve iç bacak kısımlarında meydana gelen yağlanma diyet yardımı ile giderilse bile sıkılaşma sağlayabilmek için bu bölgelere direk olarak egzersiz yaptırmak gerekmektedir. Yürüyüş, koşma ve merdiven çıkma gibi aktiviteler bacak bölgesi...

Rahatsız Bacak Sendromu

Rahatsız bacak sendromu, bacaklarda uyuşma, karıncalanma, iğne batma hissine yol açan nörolojik hastalıklardan biridir. Bacaklardaki hisler rahatsız edici şekildedir ve bu hisler bacaklarla değil beyinle alakalı olarak gelişir. Hasta yaşanan hisler karşısında bacaklarını kontrol edemeyerek istemsiz oynatır. Toplumun genelinin %5'inde gö...

Çarpık Bacak Düzeltme

Çarpık Bacak Düzeltme, Estetik açıdan ister erkek olsun ister bayan bacaklarda oluşan eğrilik ile ilgili problemler oldukça can sıkıcıdır ve kişilerin psikolojisini oldukça etkilemektedir. Bacaklarda görülen şekil bozuklukları, eğrilik, incelik gibi sorunlar çoğu kişinin gündelik hayatını olumsuz yönde etkilemektedir. Kişilerin yaşamış olduğ...

Bacak Silikonu

Bacak Silikonu, Bacak silikonu bacak estetiği uygulamalarında kullanılır. Bacak silikonlarının amacı bacağı şekillendirmektir. Bacak silikonları, çocuk felci sekeli, baldır zayıflığı, kaslardaki bozukluklar, eğri bacakların düzeltilmesinde kullanılır. Bacak silikonları, endoskop yardımı ile kişinin hissetmeyeceği bir derin...

Sol Bacakta Ağrı

Sol bacakta ağrı, bacak düzen olarak oldukça karmaşık bir yapıya sahiptir. Sol bacakta görülen ağrıların birçok farklı sebebi olabilir ve ortaya çıkan ağrıların neyden kaynaklandığı her zaman bilinmeyebilir. Bacağın aşırı zorlanması, kırık, dokuda zedelenme, bel fıtığı, dize fazla yüklenilmesi ve bazı hastalıklar sol bacak ağrısına sebe...

Bacak Ağrısına Ne İyi Gelir

Bacak ağrısına ne iyi gelir, bacak yapı olarak oldukça karmaşıktır. Bu bölgede meydana gelen ağrılarda bu karmaşık yapı nedeniyle birçok nedene bağlı olarak ortaya çıkar. Kırıklar, bacak zonklaması, zedelenmeler, aşırı kilo nedeniyle bacağa fazla yük binmesi bacak ağrısına neden olan en sık etkenlerdir. Ayrıca kas, tendon, bağ, damarlar...

Bacak Bacak Üstüne Atmak

Bacak bacak üstüne atmak, kadın olsun, erkek olsun herkesin alışkanlığı haline gelmiş bir oturma pozisyonudur. Ancak insanlar tarafından ne derecede sağlıklıdır, zararı var mıdır, diye sorgulanmaya başlandı. Kişinin uzun süre aynı şekilde oturması bacakların ve ayakların uyuşmasına yol açabilir. Bacak bacak üstüne atıldığı zaman, dizin arkas...

Bacak Estetik Ameliyatı

Bacak estetik ameliyatı, vücudun genel görünümünde önemli bir yere sahip olan bacakların problemlerini gidermek için yapılan estetik bir uygulamadır. Bacaklarda bulunan sorunların gizlenmesi, saklanması oldukça güçtür. Bacaklarda incelik olması, çarpıklık olması gibi durumlarda, kişinin kendini daha mutlu, huzurlu hissedebilmesi için estetik...

Bacak Esnetme Hareketleri

Bacak esnetme hareketleri, bir eklem çevresindeki hareket alanı (R. O. M) olarak da tanımlanır. Her eklemde, performans için gerekli bir davranış sahası vardır. Bütün sportif aktiviteler de hareketin niteliği yeterliliği belirler. Isınma ve gerdirme egzersizlerini yapmak verimliliği beden esnekliğini ve iş zevkini arttırarak bununla ber...

Bacak Sıkılaştırma

Bacak Sıkılaştırma, Bacaklarımız da bölgesel olarak yağlanma olabilir. Bacaklarda bölgesel yağlanma genel olarak kadınlarda görülür. Bacaklardaki fazla yağların nedenlerine gelecek olursak, alkol tüketiminden sebze meyve tüketimine kadar birçok konu bacakların görünümünü etkiler. Protein ağırlıklı beslenmek ve gün içerisinde vücudun iht...

Bacak Çarpıklığı

Bacak çarpıklığı, D vitamini eksikliği olan riketsli çocuklarda veya bazı genetik sendromlara sahip çocuklarda görülebilir. Diz kapaklarının birbirine yakın olduğu, bize X harfini anımsatan çarpıklığa genuvarus, diz kapaklarının birbirinden uzak olduğu ve bize O harfini anımsatan çarpıklığa da genuvalgus denir.Rikets yani...

Bacaklarda Varis

Bacaklarda varis; varis bacaklarda derinin hemen altında bulunan toplardamar genişlemesine verilen addır. Varis genellikle bacaklarda oluşur. Bunun sebeplerinin başında da hareketsiz yaşam, uzun süre ayakta kalmak veya uzun süre oturmak gelir. Bacaklardaki varis erkeklerden çok kadınlarda görülür. Genetik yatkınlığı da olan bir hastalık...

İç Bacak İnceltme

İç Bacak İnceltme, İç bacak inceltme egzersizleri ile kısa zamanda daha pürüzsüz ve sıkı bacaklara kavuşabilirsiniz. Üstelik bunun için spor salonlarda zaman kaybetmenize ve para harcamanıza da hiç gerek yoktur. Ev ortamında birkaç basit hareketlerle çok daha sıkı bacaklara sahip olabilirsiniz. İç bacak doku altında biriken yağlar hem k...

Pilates Bacak Hareketleri

Pilates Bacak Hareketleri, Bacakların sıkılaşması ve pürüzsüz bir bacağa sahip olmak için pilates ile yapılan bacak egzersizleri son derece önemlidir. Pilates sadece hareketleri doğru ve düzgün yapmamızı değil aynı zamanda kendimizi bir noktaya sabitleyerek ve pilates aletleri sakatlanmanın önüne geçmek için de son derece önemlidir. Bu ...

Bacak Güçlendirme

Bacak Güçlendirme, Vücudumuzun bütün ağırlığını taşıyan bacaklarımız, gün boyunca harcadığı enerjiyi tekrar kazanabilmek için dinlenmesi ve enerji toplaması gerekir. Güçlü bacaklar sporcularda olduğu gibi daha geç yorulurlar.Güçlü bacaklara sahip olmak için öncelikle sağlığımıza dikkat etmemiz gerekir, çünkü bacak güçlend...

Çarpık Bacak Estetiği

Çarpık bacak estetiği; Estetik dış güzelliğin en önemli unsurlarından olan orantılı bacaklarda da önemli bir önem arz etmektedir. Özellikle alt ve üst bacağın birbiri ile uyumu sadece bacak bölgesini açıkta bırakan kıyafetler ile değil pantolon ve tayt gibi bacakları saran ve belirgin modeller içeren kıyafetlerde de belir...

Bacak Protezi

Bacak protezi, vücut yapısını önemseyen gerek kadınlarda gerekse erkeklerde bacak estetiğinin sağlanması amacıyla kullanılır. Kadınlar açısından bacak görünümü oldukça önemlidir. Gündelik yaşamda bacak ve baldır bölgesini açıkta bırakan giysileri giymeleri nedeniyle, bu alanın kamufle edilme ihtiyacı doğmakta ve bu oldukça zor olmaktadır. Öz...

Bacak Kası Geliştirme

Bacak kası geliştirme, günlük hayatta çoğu zaman hafife alınan bacak kasları fitness sporu ile uğraşanların ve bayanların düzgün bir fiziğe sahip olmak için sürekli çabaladığı bir konudur. Aslında bacak kası geliştirme ve şekillendirme sanıldığı kadarda zor değildir. Sadece bilmeniz gereken kas yapısının fizyolojisi ve kendi vücut şekli...

Bacak Eklem Ağrısı

Bacak eklem ağrısı, çoğu zaman yaşı ilerlemiş bireylerde görüldüğü sanılsa da durumu bu şekilde genellemek doğru olmayacaktır. Aşırı kilo alma obezite yanlış ve aşırı yapılan spor da bacak eklem ağrısını beraberinde doğurabilir. Bunların yanı sıra psikolojik sebeplerden de bacak eklem ağrılarının gerçekleştiği görülür. Günlük işlerimizi yapm...

Bacak Hareketleri

Bacak hareketleri, bacaklar insanları ayakta durmasını ve bir yerden bir yere ulaşmasını sağlayan insan vücudunun en kıymetli parçalarından biridir. Özellikle de bayanların bacakları, kadın güzelliğinin büyüleyici bir parçası olan estetik görünüm açısından dikkat eken bir vücut bölgesidir. Bacakların güzelliği ve estetik yapısı, ince ve düzg...

Bacak Estetiği

Bacak estetiği, düzgün bir bacak yapısına sahip olmak hemen her kadının hayalidir. Bacakların düzgün olması için iyi bir genetik, egzersiz alışkanlığı ve cilt bakımı şarttır. Bu tür önlemler alınmasına rağmen bacaklarda yaşanan sorunlar çözülemiyorsa bacak estetiği tercih edilebilir. Bacak boyunu uzatmak ve bacaklarda bulunan kemiklerde eğri...

Huzursuz Bacak Sendromu

Huzursuz Bacak Sendromu, bacakların ikisinde birden karıncalanma, ağrı, sızlama, itilme çekilme gibi tarifi zor pek çok rahatsız edici hisse neden olan, aynı zamanda bacakları karşı koyulamaz şekilde hareket ettirme isteğinin olduğu nörolojik bir hastalıktır. Hastalığın belirtileri daha çok akşam ve gece etkili olur. Dinlenme sırasında ortay...

Bacak Antrenmanı

Bacak Antrenmanı, Kaslı ve güçlü bir bacak simetrisi oluşturmanız için bacak antrenmanı yapmanız şarttır. Zor gibi görünen ama günlük hayatınızda hayatınızı kolaylaştıran bacak antrenmanları sizi zinde ve dimdik dinamik ederken bir yandan da güçlü kas gelişiminize ve bağışıklık sisteminize de inanılmaz faydaları vardır. Bacak antrenmanlarını...

Bacak Eritme

Bacak eritme, vücut tipinize göre bacak bölgeniz biraz daha kalın olabilir. Özellikle bayanlar daha düzgün ev gösterişli bacaklara sahip olmak ister. Ancak bu biraz zaman alabilir. Tabi kişinin bacak tipine ve kilo durumuna göre bacak eritme işlemi farklılık gösterebilir. Bacak eritme söz konusu olduğun da diyetten daha ziyade egzersiz ...

Huzursuz Bacak

Huzursuz Bacak, çok sık görülen fakat bu hastalığı bilmeyen tedavi olmadan yaşayan birçok insan vardır. Huzursuz bacak sendromu çok yaygın ve sık görülür. Ayakta karıncalanma, bacakta uyuşma, şiddetli ağrı, iğnelenme, yanma gibi belirtiler gösteren nörolojik hastalıklardan birisidir. Huzursuz bacak sendromu genellikle akşam vakitlerinde orta...

Bacak Zayıflatma

Bacak Zayıflatma, için birkaç yöntem vardır. Bu yöntemler arasında bacak egzersizleri, bacak zayıflatma diyeti ve bacak zayıflatma ameliyatı vardır. Ancak bacak zayıflatma ameliyatı pek tavsiye edilmez. Bacak zayıflatma egzersizleri ve diyeti birlikte uygulandığında en etkili sonuç alınabilir. En çok kullanılan ve en etkili sonuçlar veren ba...

Bacak Egzersizleri

Bacak egzersizleri: Evde yapacağımız bacak egzersizleri için, önce bacakları ısıtmak gerekiyor. Bunun için step board ya da koşu bandı kullanılabilir, eğer diz ve bel rahatsızlığı yoksa küçük adımlamalar yapılabilir. Bacakları ısıttıktan hemen sonra bir adımı sabitleyip, diğer adımla dizi göğse doğru çekersek hem kardiyo çalışması, için...

Hamilelikte Bacak Krampları

Hamilelikte bacak krampları, her kadının hayalidir zamanı geldiğinde anne olmak. Fakat hamilelik ve doğum süreci pek çok kadını korkuttuğu için bazen ertelene bilmektedir. Aslında korkmakta pek de haksız sayılmazlar. Çünkü gerçekten zor bir süreçtir hamilelik. Bütün hormonlar değişir, bazen gülmeniz gereken bir duruma ağlarsınız, gereğinden ...

 

Üst Bacak Ağrısı
Bacak Sızlaması
Sağ Bacak Ağrısı
Bacak Seğirmesi
Bacak Çekmesi
Sol Bacak Ağrısı
Bacak Titremesi
Bacak Üşümesi
Bacakta Yanma Hissi
Bacak Arkasında Ağrı
Bacakta Morluk
Bacakta Beze
Alt Bacak İnceltme
Adet Döneminde Bacak Ağrısı
Bacakta Damar Atması
Bacakta Yağ Bezesi
Bacakta Sivilce
Bacaklarda Kaşıntı
Bacakta Kıl Dönmesi
Hamilelikte Bacak Kasılması
Bacak Platini
Bacak Arasında Sivilce
Bacak Bölümleri
Bacak Yağları Nasıl Eritilir
Bacak Romatizması
Bacak Kas Ağrısı
Hamilelikte Sağ Bacak Ağrısı
Bacakta Mantar
Hamilelikte Bacaklarda Kaşıntı
Sol Bacak Uyuşması
Popüler İçerik
Üst Bacak Ağrısı
Üst Bacak Ağrısı
Üst bacak ağrısı, eklem, kas, bağ, damarlar ve sinirlerde meydana gelen bir takım olaylar sonucunda oluşur. Bunların dışında uzun süre boyunca yanlış ...
Bacak Sızlaması
Bacak Sızlaması
Bacak Sızlaması, Bacaklarda sızlama oluşu birçok nedeni olabilir. Kimi zaman bazı hastalıkların belirtisi olabilir, bazen bu durum nemli ortamın neden...
Sağ Bacak Ağrısı
Sağ Bacak Ağrısı
Sağ Bacak AğrısıHerkes hayatında kimi zaman bacak ağrısı yaşayabilir. Bazen fazla önemsemediğiniz ağrılar çok ciddi sorunlara sebep olabilmektedir. Bu...
Bacak Seğirmesi
Bacak Seğirmesi
Bacak seğirmesi, aslında bir kere bile olsa herkeste meydana gelen bir durumdur. Genel olarak bacak seğirmeleri kişilerde çok ciddi problemlerin belir...
Bacak Çekmesi
Bacak Çekmesi
Bacak çekmesi, aslında bacaklarınızda ki kasların kasılı kalması anlamına gelmektedir. Bu durum şiddetli ağrılara ve bazı durumlarda şişmelere neden...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Üst Bacak Ağrısı
Bacak Sızlaması
Sağ Bacak Ağrısı
Bacak Seğirmesi
Bacak Çekmesi
Oğlumun Bacakları X Bacak Bacaklar İçe Donuk Ve Düz Taban
Üst Bacak Kasları
Sol Bacağim Uyuştu Üşümesi
Diz Kapak Altı Topuk Arası Uyutmuyor
Diz Altında Bacaklarımda Sızlama Var
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Oğlumun Bacakları X Bacak Bacaklar İçe Donuk Ve Düz Taban
Üst Bacak Kasları
Sol Bacağim Uyuştu Üşümesi
Diz Kapak Altı Topuk Arası Uyutmuyor
Diz Altında Bacaklarımda Sızlama Var
Yardım Sayfaları
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Ocak - 2024