Huzursuz Bacak Sendromu

Huzursuz Bacak Sendromu

Huzursuz Bacak Sendromu, bacakların ikisinde birden karıncalanma, ağrı, sızlama, itilme çekilme gibi tarifi zor pek çok rahatsız edici hisse neden olan, aynı zamanda bacakları karşı koyulamaz şekilde hareket ettirme isteğinin olduğu nörolojik bir hastalıktır. Hastalığın belirtileri daha çok akşam ve gece etkili olur. Dinlenme sırasında ortaya çıkar ya da bu dönem şiddetini arttırır. Bacaklarda ortaya çıkan hislerin karakteristik özelliği otururken, uzanırken yani dinlenirken ortaya çıkması ve kişiyi rahatsız etmesidir. Hislerin ortaya çıkışıyla birlikte bacakları hareket ettirme isteği de ortaya çıkar.

Hastalar bacaklarını hareket ettirdiğinde geçici olarak rahatlama hisseder. Ancak dinlenmeye geri dönüldüğünde belirtiler yeniden başlar. Belirtiler kollarda ve gövde de benzer şekilde ortaya çıkabilir. Ayrıca gündüz dinlenme zamanında ya da uykuya dalma sırasında da görülebilir. Bazı hastalarda gece uykusunda istemsiz periyodik bacak hareketleri de olabilir. Bunlar hastaların uyku kalitesini olumsuz şekilde etkiler. Huzursuz bacak sendromu hastaları uykuya dalmakta zorlanma, uykuyu sürdürmekte zorlanma gibi etkenlerle sabahları dinlenmeden kalkabilirler. 

Tedavi uygulanmazsa hastalarda uykusuzluk nedeniyle gündüzleri yorgunluk, dalgınlık, iş veriminde düşme, konsantrasyon zorluğu gibi olumsuz belirtiler ortaya çıkabilir. Kısaca bu hastalık tek bir rahatsızlığı içermez.Şeker hastalığı, ağır metal toksinleri, tiroit, hormonal hastalıklar sigara, alkol, kafein, böbrek yetmezliği gibi pek çok rahatsızlık ve diğer etkenler huzursuz bacak sendromuna neden olabilir.

Huzursuz bacak sendromu belirtileri

Bu rahatsızlığın belirtileri kişiden kişiye, günden güne değişen bir özellik gösterir. Belirtiler hastalığın hafif orta şiddette olması halinde haftada 1-2 gün etkili olabilir. Ağır vakalarda belirtiler haftada daha fazla gün etkili olabilir. Sadece geceleri değil gündüzleri de etkili olur, uyku kalitesini bozar. Hastaların bazılarında belirtiler kendiliğinden düzelebilir. Fakat bir süre sonra yeniden etkili olmaya başlar. Zaman içinde belirtilerin arttığı da görülebilir.

Huzursuz bacak sendromu olan hastaların tiyatro, sinema gibi yerlerde, uzun uçak, araba seyahatlerinde zorluk çektiği de gözlenir. Bu hastaların sosyal etkinliklere katılmaktan, yolculuk etmekten kaçınmasına neden olur. Hastalık zamanında tedavi edilmezse kaygı, depresyon, endişe, sıkıntı gibi belirtilerde oluşabilir. Bir anlamda tedavi edilmeyen huzursuz bacak sendromu depresyonu tetikleyici etki yapıyor.

Bu rahatsızlığın en belirgin bulguları bacak krampları, ağrı, karıncalanma, yanma ve kaşıntıdır. Hastalık ilerledikçe daha fazla kötüleşir ve belirtilerde sıklaşmaya başlar. Bu aşamada gece uykusuzluğu görülür. Bu durum gündüzleri agresifliğe, huzursuzluğa neden olur. Daha çok kadınları etkileyen bu rahatsızlık yavaş başlar, giderek etkisini arttırır. İlerleyen dönemde kollara kadar yayılabilir.

Huzursuz bacak sendromu gece ağrılarına neden olur

Her yaştan kişiye huzursuz bacak sendromu tanısının konulması için bazı belirtilerin bulunması gerekir. Bunlardan biri bacaklarda hareket ettirme dürtüsünün olmasıdır. Bu bacaklarda kişiyi huzursuz eden hislere yol açar. Bazı hastalar uykudayken bacakların atmasından, istemsiz hareket etmesinden yakınırlar. Sanki bacaklar ağır bir iş yapıyormuş gibi olur, etlerde sıkışma hissedilir. Bazıları da bacaklarında sanki karınca dolaşıyormuş gibi hissedebilir. Aktif olunmayan dönemde başlayan ağrılar, harekete başlandığında azalma etkisi gösterir. Yani bu hastalıkta ağrılar dinlenmeden hoşlanmaz. Geceleri artar, bu etki günlük yaşama yansır.

Huzursuz bacak sendromu tedavisi

Hastalara tedavi sırasında bacaklarını küvete koydukları soğuk suda bekletmeleri tavsiye edilir. Soğuk su bacak kaslarını gevşeyerek rahatlamaya yardımcı olur. Arzu edilirse suyun içine papatya, lavanta gibi rahatlatıcı etkisi olan bitkisel ürünlerde konulabilir. Özellikle lavanta kokusu hastalara iyi gelecektir. Ancak hastaların uyarıcı etkisi olan sigaradan uzak kalmaları gerekir.

Huzursuz bacak sendromu tedavisi için kullanılan bazı ilaçlarda vardır. Fakat bu ilaçların yan etkileri de vardır. Kullanılan antidepresanlar yakınmaların artmasına neden olur. Tedavide kullanılan temel ilaçlar Parkinson hastalığında kullanılan etkili güçlü ağrı kesici etkisi olan ilaçlardır. Bunların nasıl kullanılacağına doktor karar verir. Kişinin anksiyete durumunda olması belirtilerin artmasına neden olur. Bu yüzden hastalar stresten kurtulmalı, rahat olmalıdır.

Hamilelerde huzursuz bacak sendromu görülme riski yüksektir. Özellikle 5. aydan sonra yaygın şekilde görüldüğü söylenebilir. Bu dönemde ilaç tedavisi uygulanması riskli olabilir. Bu yüzden masaj, kafein, egzersiz, sıcak kompres gibi huzursuz bacak sendromuna yatkınlığı arttıracak uygulamalardan uzak durulmalıdır. Hamilelerde tedavi sürecinde alternatif yöntemler daha faydalı olur.

Huzursuz bacak sendromuna neden olan altında yatan başka bir hastalık varsa tedavide öncelik bu hastalığın tedavisinin yapılması gerekir. Yani hastada kansızlık hastalığı bulunuyorsa bunun tedavi edilmesi gerekir. Tedavi sırasında ozon yağı gibi ürünlerde bacaklardaki sıkıntıları azaltabilir. Ayrıca kafeinden uzak durmak ta belirtileri azaltır. Bu arada hastaların stresten uzak durması, rahatlatıcı, dinlendirici etkisi olan müzikleri dinlemesi, yatak odasının uykuyu teşvik edici şekilde döşenmesi önerilir. Uykuya yatmadan önce uykuyu teşvik edeni sakinleştirici etki veren bir fincan süt içilmesi de gece uykusuzluğuna iyi gelecektir.
Son Güncelleme : 02.05.2021 19:58:20
Kaynakça / İçeriği Geliştiren Uzmanlar
  • Uzm. Selen Karadeniz - 02.05.2021 19:58:20
Huzursuz Bacak Sendromu ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Huzursuz Bacak Sendromu Yorumları

şifre Kırmızı sayı

1 Yorum Yapılmış "Huzursuz Bacak Sendromu"
İyi akşamlar ben 32 yaşında üç çocuk annesiyim ve bu rahatsızlıktan dolayı huzurlu uykuya dalamıyorum hangi doktora gitmem gerekir acaba şimdiden teşekkürler
Hanife . 14.04.2017
2 YANITI GÖRÜNTÜLE
Üst Bacak Ağrısı
Üst Bacak Ağrısı
Üst bacak ağrısı, eklem, kas, bağ, damarlar ve sinirlerde meydana gelen bir takım olaylar sonucunda oluşur. Bunların dışında uzun süre boyunca yanlış bir pozisyonda oturmak da bacak ağrısına neden olabilir. Ağrılar nedenine bağlı olarak geçebilir ya ...
Bacak Sızlaması
Bacak Sızlaması
Bacak Sızlaması, Bacaklarda sızlama oluşu birçok nedeni olabilir. Kimi zaman bazı hastalıkların belirtisi olabilir, bazen bu durum nemli ortamın neden olduğu da bilinmektedir. Bu tür problemler aslında yaş fark etmeksizin her yaşta karşılaşılabilmekt...
Sağ Bacak Ağrısı
Sağ Bacak Ağrısı
Sağ Bacak AğrısıHerkes hayatında kimi zaman bacak ağrısı yaşayabilir. Bazen fazla önemsemediğiniz ağrılar çok ciddi sorunlara sebep olabilmektedir. Bu yüzden bacak ağrısının türlerini ve ne zaman doktora başvurulması gerektiğini iyi bilmeli ve bacak...
Bacak Seğirmesi
Bacak Seğirmesi
Bacak seğirmesi, aslında bir kere bile olsa herkeste meydana gelen bir durumdur. Genel olarak bacak seğirmeleri kişilerde çok ciddi problemlerin belirtisi değildir. Fakat bazen kişilerde çok şiddetli olarak meydana gelen bacak seğirmeleri çok ciddi d...
Bacak Çekmesi
Bacak Çekmesi
Bacak çekmesi, aslında bacaklarınızda ki kasların kasılı kalması anlamına gelmektedir. Bu durum şiddetli ağrılara ve bazı durumlarda şişmelere neden olmaktadır. Bacaklarımızı ayaklarımızla beraber hareket ettirmemizi sağlayan 3 gurup kas vardır. B...
Sol Bacak Ağrısı
Sol Bacak Ağrısı
Sol bacak ağrısı, bacak yapı olarak oldukça karmaşık bir düzene sahiptir. Sol bacakta görülen ağrıların bir çok farklı nedeni olabilir ve ortaya çıkan ağrıların neden kaynaklandığı her zaman bilinemez. Bacağın zorlanması, kırık, doku zedelenmesi, bel...
Bacak Titremesi
Bacak Titremesi
Bacak titremesi, herkes de görülen bir durum olduğu gibi altında yatan her hangi bir hastalığın da habercisi olabilir. Ancak bacak titremesi genelde hastalık durumların da görülen bir olay değildir. Pek çok kişi heyecanlandığı zaman bacaklarının ...
Bacak Üşümesi
Bacak Üşümesi
Bacak ÜşümesiBacak, vücudumuzun alt yarısını oluşturan ekstremi temizdir. Bacakta birçok yapı bir arada bulunur. Bu yapılar sırasıyla; cilt, yağ doku, kaslar, kemikler, eklemler, damarlar ve sinirlerdir. Derimizde sinir sonlanması ve reseptörler bulu...
Bacakta Yanma Hissi
Bacakta Yanma Hissi
Bacakta yanma hissi, oluşması birçok hastalığında habercisi olabilir. Genellikle hastalıkların belirtileri bacak yanması, uyuşması ve karıncalanma tarzında kendini göstermektedir. Bacaklarda meydana gelen yanma hissinin şiddeti ve süresi kaynaklandığ...
Bacak Arkasında Ağrı
Bacak Arkasında Ağrı
Bacak Arkasında Ağrı, Yapısı oldukça karışık olan organların başında bacaklarımız gelmektedir. Aynı zamanda da bir takım ağrıların oldukça sıkça görüldüğü bir organdır. Bu yönü ile bedenimizin hassas hassas noktalarından birisidir. Özellikle baca...
Bacakta Morluk
Bacakta Morluk
Bacakta morluk, insanlar arasında hem erkeklerde hem de kadınlarda oluşan bir durumdur. Bacaklarda oluşan morluklarda işin garip tarafı bu morlukların herhangi bir darbe alınmadığı halde oluşmasıdır. Bu durum oldukça farklı nedenlere bağlı olduğu içi...
Bacakta Beze
Bacakta Beze
Bacakta beze, aslında tıp dilinde lipom olarak ele alınmaktadır. halk dilinde yağ bezesi olarak bilinen lipomlar, birçok zaman zararsızdır. Fakat bazen hassas bölgelere yakın olarak yerlerde görülen bezeler hassas bölgelere zarar verebilir. Fakat bac...

 

Üst Bacak Ağrısı
Bacak Sızlaması
Sağ Bacak Ağrısı
Bacak Seğirmesi
Bacak Çekmesi
Sol Bacak Ağrısı
Bacak Titremesi
Bacak Üşümesi
Bacakta Yanma Hissi
Bacak Arkasında Ağrı
Bacakta Morluk
Bacakta Beze
Alt Bacak İnceltme
Adet Döneminde Bacak Ağrısı
Bacakta Damar Atması
Bacakta Yağ Bezesi
Bacakta Sivilce
Bacaklarda Kaşıntı
Bacakta Kıl Dönmesi
Hamilelikte Bacak Kasılması
Bacak Platini
Bacak Arasında Sivilce
Bacak Bölümleri
Bacak Yağları Nasıl Eritilir
Bacak Romatizması
Bacak Kas Ağrısı
Hamilelikte Sağ Bacak Ağrısı
Bacakta Mantar
Hamilelikte Bacaklarda Kaşıntı
Sol Bacak Uyuşması
Popüler İçerik
Alt Bacak İnceltme
Alt Bacak İnceltme
Alt bacak inceltme, Vücudumuzun bazı bölgeleri mesela bacaklarımız orantısız ve kalın görünebiliyor. Bu görüntüden rahatsız olan insanlar ilk önce faz...
Adet Döneminde Bacak Ağrısı
Adet Döneminde Bacak Ağrısı
Adet dönemi bacak ağrısı, genellikle adet başlamadan hemen önce başlar. Bu ağrılar damarlardan kaynaklanan ağrılardır. Adet döneminde kılcal damarlar,...
Bacakta Damar Atması
Bacakta Damar Atması
Bacakta damar atması, genellikle sıklıkla rastlanılan hastalıktır. Damar atması çoğunlukla kişinin damarlarında meydana gelen tıkanıklık sebebi ile ...
Bacakta Yağ Bezesi
Bacakta Yağ Bezesi
Bacakta Yağ Bezesi, Yağ bezesi cilt altında biriken yumuşak kistlerdir. Genelde deri ile alttaki kas arasında oluşur. Vücutta yağ hücrelerinin yer ald...
Bacakta Sivilce
Bacakta Sivilce
Bacaklarda S...
Bacaklarda Kaşıntı
Bacaklarda Kaşıntı
Bacaklarda Kaşıntı, Kaşıntı insanın bütün vücudunda oluşabilen kısa süreli bir kaşıntı tipidir. Kadınlarda ve erkeklerde özellikle kış dönemlerinde ço...
Bacakta Kıl Dönmesi
Bacakta Kıl Dönmesi
Bacakta kıl dönmesi, özellikle bayanlarda ortaya çıkan bir sorundur. tabi ki tahmin ettiğiniz gibi bu sorunun bayanlarda daha fazla görülmesinin neden...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Üst Bacak Ağrısı
Bacak Sızlaması
Sağ Bacak Ağrısı
Bacak Seğirmesi
Bacak Çekmesi
Oğlumun Bacakları X Bacak Bacaklar İçe Donuk Ve Düz Taban
Üst Bacak Kasları
Sol Bacağim Uyuştu Üşümesi
Diz Kapak Altı Topuk Arası Uyutmuyor
Diz Altında Bacaklarımda Sızlama Var
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Oğlumun Bacakları X Bacak Bacaklar İçe Donuk Ve Düz Taban
Üst Bacak Kasları
Sol Bacağim Uyuştu Üşümesi
Diz Kapak Altı Topuk Arası Uyutmuyor
Diz Altında Bacaklarımda Sızlama Var
Yardım Sayfaları
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Mayıs - 2022